36歳、ADHDと診断されました。

タイトルの通り36歳でADHD(注意欠如・多動症)と診断されました。長女(8歳)はASD(自閉スペクトラム症)、双子の妹(6歳)は2人ともADHD。日常や今までの事を綴っていきたいと思います。