今日は昨日よりも足首の痛みはましになりました
こももさんの病院へ
採血はなくて、お薬を貰う為に健康チェック
まずは体重測定
こももさん、ちょっと太りました
その後で体温を計り聴診器を当てられます
心臓に雑音ありで要注意でした
そして・・・
診察後はいつもこんな顔になりますね
魂取られちゃったような・・
猫の放心状態です
なので帰宅後はかなりナーバスになるので
家を空けられません
もう食材が少～ししかないので
私の朝はマッシュポテトのみ
お昼は、動物病院の帰りにコンビニで
買う事に
食パンが一切置いてないので
出来合いのサンドイッチ１つ
流石にこれでは全然足りなくて
こもちゃんが落ち着つくのを待ち
指を出すととまるこももさん
もう大丈夫ね
キッチンへ・・
久しぶりに全粒粉のマクロビクッキーを焼きました
立ちぱなしにならないよう
シンプルに丸型
でも・・私の事ですから、少し遊んでしまいました
元気だして、私！
ホロホロでほんのり甘くて・・
宜しければ・・
https://cookpad.com/recipe/3994994
主人はお昼外へ食べに行きました
助かります
午後は冬用毛布の洗濯
掃除してアイロンをかけて
ベットに横になり意識を失いました
気付くと夕方に・・
今夜は冷凍室にストックしておいた鰤
ポトフの時に購入したキャベツ
ちゃんちゃん焼き風にしました
白味噌、マヨネーズはハーフ、お酒、出汁
キャベツの甘味がいい仕事してくれました
ブリのちゃんちゃん焼き風
茄子の胡麻ゴマ和え
おぼろ豆腐
ラディッシュ甘酢
黒米・赤米・玄米入りご飯
久しぶりにたっぷり食べた感じ
１３品目摂取
まさかの連休最後までお一人さまご飯とは・・
明日は買い出しに行って、ちゃんと食糧キープしなきゃ！！
