こんにちは
２０２４年１月 に
埼玉県さいたま市で
50、60代から始める
手捏ねでも力を入れずに
美味しいパンが焼けるパン教室
『ピエパン』
を開講予定のくみこです。
を開講予定の くみこ です。 
若松美保代先生考案の
『銀のスプーン製法』を学び
開講に向けて只今準備中です！
50、60代になると体の話題が絶えなくないですか？
手が上がらない、腰が痛いなど
マメに検査に行く友人は
偉いな～と思います
私は先日の検査結果に
ショックが隠せません
コレステロール値が
少しでも下がっていたらな
バンザイだったのに
飲み続けていたプーアル茶の効果が
思ったより出ませんでした
でもプーアル茶のせいではありません
朝晩は飲んでいても
日中の摂取が極端に少なかったのは否めません
間食もあり、乳製品も多く摂っていたし
すみません中途半端でした
何事も中途半端はいけません
反省してます
ちょっと仕事のストレスもあり
動物の体ってストレスが一番いけないし
それに悪い習慣が加わり病気になる
と思っています
健康に良い物や発酵食品も
積極的に摂るよう頑張ります
それにストレスを溜めないように
ここ最近パンを作る回数も少ない！
ストレス解消に
もっとパンを焼いていこう！
チョコメロンパン
皆さんも、是非ご一緒に
柔らか～い生地を捏ねて
翌日も美味しいふわふわパンを
一緒に作りませんか？
今日もお読みいただきまして、ありがとうございました
公式LINEアカウントを作りました
・ これからパン作りを始めたい
・ 翌日もふわふわなパンを焼きたい
・ 機械ごねの経験しかなく、手ごねをしてみたい
・『銀のスプーン』製法に興味がある
・ 弱い力で捏ねる方法を知りたい など
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また、その他ご相談、ご質問等も受け付けています
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豆柴
こむぎ
遂に病院へ
何をされるのか？
クンクン、ハァハァ
やっと落ち着いたところ
結局、注射２本打ちました
大人しかったね
早く良くなるといいね