12：00過ぎ、FREED＋に乗り、俺の勝手なBiscatsまつりの一環でThe Biscats (Cover)を聴きながら築24年の緑の屋根診療所へ。
Misakiちゃんワールドにどっぷり。
リハ室で、診療所に来てからずっと行なっているうつ伏せでまえのばししていただいた。大腿直筋コリコリしているけど、「柔らかい」。膝を伸ばして立つため、頑張った。そのあと、腸腰筋ほぐしされた。指がズボズボ入り、生き返った。と、思ったら「両足1セット20秒我慢」と内転筋の奥を治療された。今週も一週間浴槽に浸かりながら自転車をこいでいる風に動かしていたので、痛くなかった。これからも行なう。
リハビリの最後に机で立ってみた。親父さんの協力も得て足に体重を乗せ、5回立てた。1打席目は療法士さんに90パーセントささえてもらうが、打席を重ねると僕の筋力で立て負担が減る。57kgの体重がわかった。「混むさん、瞬発力の速筋がだいぶ。でも、持久力の遅筋がまだまだ。がんばりましょう」と言われた。
治療を施す作業療法士さん、理学療法士の皆さんに頭が下がる。
次回のリハは9.13 13：30。
朝を迎えられたら・・。明日Stay Home。そだねー。
※「ささえてくん」でもお尻を意識する。
東京ドーム
巨人11×-10阪神
勝 中川
敗 ドリス
横川 4回3失点
ケラー 1/3回5失点
高梨 1回2/3 2失点
泉 1回無失点
船迫 1回無失点
中川 1回無失点
坂本 サヨナラ2点タイムリー
中山 プロ初満塁弾
岸田 2ラン含む3安打で猛打賞
岡本 2点適時二塁打含む2安打
リチャード タイムリー含む2安打
丸 キャベッジ 2安打
増田大 1安打
巨人サヨナラ勝ちで貯金1
夢の続きに立てるように願う。