12時20分すぎ、FREED＋に乗り込んで出発。
車内では、俺の勝手な“Biscatsまつり”の続きとして The Biscats（Cover）を再生。
Misakiちゃんの世界にどっぷり浸かりながら、築24年の緑の屋根の診療所へ向かった。
スピーカーから流れる声に元気をもらえるなんて、音楽ってやっぱりすごい。
リハ室に入ると、いつものうつ伏せでの前伸ばしからスタート。
大腿直筋は今日もコリコリだけど、膝を伸ばして立つために、できることを一つずつ積み重ねるだけ。
「頑張った」と自分に小さく声をかけた。
続いて腸腰筋のほぐし。
指がズボズボ入っていく感覚に「生き返った…！」と思ったのも束の間、内転筋の奥までしっかり治療されて、思わず笑ってしまった。
後は机を使っての立位練習。
親父さんに支えてもらいながら体重を足に乗せていく。
今日は右足に鈍い痛みがあったけれど、「こんな日もあるよね」と気持ちを切り替えた。
理学療法士のみなさんには、本当に頭が下がる。
次回のリハは2月21日、13時30分。
帰り道、そのまま神経内科へ。
風邪気味の主治医に、いつものアレジオンなどを処方してもらった。
駐車場では看護師さんが発熱外来を担当していて、寒い中での対応にただただ感謝しかない。
今日もい ろんな人に支えられていると感じた一日だった。
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昨夜は22時に寝室で眠りにつき、朝は6時10分にゆっくりと目覚めた。
静かな朝の空気の中で、「今日も大切に生きよう」と自然に思えたのがうれしい。
8時15分、朝のヘルパーさんが来てくれて、軽い身支度を整えながら車いすへ移乗。
いつもの流れだけれど、支えてくれる人がいることのありがたさを、ふと感じる。
通所してからは、10時30分まで「わらしべの里通信」の編集に集中。
3月1日発行ということは、2月最終週には本部へ提出しなければならない。
その締め切りを思いながら、今日もコツコツと作業を進めた。
がんばれた自分に、そして支えてくれる環境に、感謝。
休み時間には、TwitterでNHKの川口由梨香アナのことを調べてみた。
“佳子さまに似ている” と評判のアナウンサー。
世界情勢に興味があるらしく、担当番組も国際ニュースが多いようだ。
夕方3時からの生放送か、夜7時の番組で会いたかったけれど、
来年度はタイミングが合わず。
それでも土曜の「ヴィラン」は自動録画してあるので、楽しみはちゃんと確保してある。
午後は、来週のホームページ更新に向けて準備を進めた。
ひとつひとつ整えていく作業は地味だけれど、未来の自分のための大切な積み重ね。
今日もよく生きた。
そんな実感が、胸の奥に静かに灯っている。
静かな朝の光に包まれて、今日もそっと幕が開いた。 時計は 8 時 15 分。 ヘルパーさんが来てくれて、浴用車いすへの移乗、ベッドからの移動、そして身支度へと続く。
ひとつひとつの動作が丁寧に積み重なっていくこの時間は、私にとって大切な“朝のリズム”。 整えられたデスクに腰を下ろすと、心の中にもすっと一本、まっすぐな線が通る。 「今日も、ここから始まる」 そんな確かな感覚が胸に灯った。
今日のしごとと、流れる時間
まずは、モニタリングが近いのでオタちゃんの日々を仕上げる。 そのあと、2 月 3 日と 11 日の記事に写真を入れ、添削へまわした。
ひと段落ついた休み時間。 ぼんやりとタイムラインを眺めていたら、Tetsuro🐈⬛さんのツイートが目に留まった。
「この動画は初めてみました！アカペラで聴くのも新鮮でとてもかっこいいですね！」
紹介されていたのは、大学生によるアカペラバージョンの「恋はあせらず」。 家で再生してみたら、気づけば 10 回も聴いていた。
「こりゃ、新たな境地だ」 そんな言葉が自然とこぼれた。 ビスキャッツとレッドアイのコラボが決まったような、そんなワクワク感すら覚える。 正直、40 代以上に人気だと勝手に思い込んでいたけれど、思い直した。不覚。
今日は祝日開所日。
全作業日270日のうち、232日お仕事をした。
きちんと行けば工賃が計算され、翌月25日に満額が支給される。休めば、そのぶん引かれる。
そんな“社会のリズム”の中で、僕は今日も新聞記者だった。
わらしべの家では生産活動をしながら「チョコ釣り」や紙コップカーリングを改良した「ハートよ届け」、「チョコすくい」など、バレンタイン前らしいイベントがにぎやかに行われていた。
瓶の中で繰り広げられる小さなドラマと紙コップのカーリングが、心の恋人へそっと想いを滑らせる。
そんな光景を見ていたら、自然と胸があたたかくなった。
もちろん、ただ眺めていただけじゃない。
僕自身も体験して、感じたことを一生懸命に原稿へ落とし込んだ。
それが今日の僕の“生産活動”。
誰かに読んでもらえるかもしれない文章を紡ぐ時間は、やっぱり特別だ。
明日は仕事。
元気に朝を迎えられたら、それだけで十分だと思える。
「そだねー」と、どこか北海道の風が吹くような気持ちで、今日をそっと締めくくる。
1日一生。
そんな言葉が、今日はいつもより静かに胸に響いた。
静かな朝の光に包まれて、今日もそっと幕が開いた。 8時15分。 ヘルパーさんが来てくれて、浴用車いすへの移乗、ベッドからの移動、そして身支度。
ひとつひとつの動作が丁寧に積み重なっていくこの時間は、私にとって大切な“朝のリズム”。 整えられたデスクに腰を下ろすと、心の中にもすっと一本、まっすぐな線が通る。 今日も、ここから始まる。そんな確かな感覚が胸に灯った。
今日のしごとと、流れる時間
誕生カードの作成に取りかかる。 紙の手触り、色の組み合わせ、言葉を選ぶ時間。 気づけば胸の奥に、じんわりとした達成感が広がっていた。
うまくいかないこともある。 でも、ひとつできるたびに、心の中に小さな灯りがともる。 その灯りが、次の一歩をそっと照らしてくれる。
明日へ、軽やかに
明日は232日目のおしごと。 “がんばロカビリー”の気持ちで、軽やかに、リズムよくいこう。 肩に力を入れすぎず、自分のテンポで。 今日の小さな灯りを胸に、また新しい一日を迎えたい。
静かな朝の光に包まれて、今日もそっと幕が開いた。
8時15分。 ヘルパーさんが来てくれて、浴用車いすへの移乗、ベッドからの移動、そして身支度。 ひとつひとつの動作が丁寧に積み重なっていくこの時間は、私にとって大切な“朝のリズム”になっている。
整えられたデスクに腰を下ろすと、心の中にもすっと一本、まっすぐな線が通る。 今日も、ここから始まる。そんな確かな感覚が胸に灯った。
今日のしごとと、流れる時間
S社の複合機で、障がい福祉サービス事業所様と医療機関向けの封筒は無事に仕上がった。 けれど、栃木市障がい福祉課の封筒は調整が必要で、今日はその作業に向き合っていた。
何度か試したものの、ワードで印刷すると縮小されてしまう。 「どうして……」と首をかしげながら、今日は一度見送りに。
その代わりに、誕生カードの作成に 取りかかった。 気づけば胸の奥に、じんわりとした達成感が広がっていた。
うまくいかないこともあるけれど、 ひとつできるたびに、心の中に小さな灯りがともる。 そんな一日だった。
11時にふっと目が覚めた。
体温は36.3℃。
ただそれだけなのに、「今日も元気だ」と胸を張れる朝がある。
無理に早起きしなくても、自然に目が覚めて、身体がすっと動いてくれる――
そんな当たり前のようで当たり前じゃない瞬間に、そっと感謝したくなる。
窓の外は雪景色。
車いすに座った瞬間、白い世界が目に飛び込んできた。
「昨日の予報が今日にずれたのか。それにしても、うっとりする雪だな」
夕方には主要道路も溶けて、街は少しだけ落ち着いた表情に戻っていた。
🕊 11年前の自分へ思いを馳せる
今日は2月8日。
The Biscats 主催のイベントの日でもあり、
ふと、11年前の今日のことを思い出した。
クラス会の話を「進めるなら話せ」と背中を押され、
帰宅後、玄関で意を決して両親に打ち明けたあの日。
11年周期で日付が同期するなんて、不思議なものだ。
案の定、2015.2.8母からは厳しい言葉が返ってきた。
「過去を見て何になる」
「キャンセル料が出たらどうするんだ」
「ネットで会えるんだから、それでいいじゃないか」
父からも「同窓会なら、ゆびで会ったらどうだ」と言われ、
2015.3.28カラオケボックスでのクラス会開催を認めてもらうまでの時間は、長くて孤独だった。
やつが、元気になるまで無期限延期を決めたクラス会。
「俺、そんな重症じゃないから死なねえ」
そう言っていた友は、結局先に旅立ってしまった。
弔問のとき、彼の母に「2回目なかったね、混む」と言われ、
ただ静かにうなずくしかなかった。
あの日の重さはいまでも胸に残っている。
🎵 明日は230日目のおしごと
明日は230日目のおしごと。
“がんばロカビリー”の気持ちで、軽やかに、リズムよくいこう。
肩に力を入れすぎず、自分のテンポで。
🌱 「一日一生」
今日という一日を、丁寧に、やさしく抱きしめるように過ごしたい。
そんな気持ちで終わる日曜日も、悪くない。
雪の静けさに包まれながら、
またひとつ、心の中で季節がめくれた気がした。
9時55分起床。体温は36.3度。
この数字を見るだけで、なんだかほっとする。今日も元気にスタートできるって、それだけで十分ありがたい。
外は気温が下がる予報で、父が愛用するウェザーニュースのアプリには「正午から積雪」と出ていた。
そのため、朝のうちに予定をキャンセルしたのだけれど……窓の外は、まさかの晴れ。
空って、本当に気まぐれだ。気象庁のスパコンでも読み切れない自然の動きに、思わず「すごいなぁ」とつぶやいてしまう。
人間の予想なんて軽々と超えていく、その雄大さにちょっと笑ってしまった。
一方で、今は胃腸炎やコロナ、インフルエンザが流行中。
どれも身近なところに潜んでいるから、気をつけて過ごしたい。
元気に朝を迎えられることが、どれだけ大事で、 どれだけ幸せか。
こういう時期になると、あらためて実感する。
明日はStay Home。
外の天気がどうであれ、家の中でゆっくり過ごす時間も悪くない。
温かい飲み物を用意して、のんびりとした一日を迎えようと思う。
そだねー。
そんなふうに、肩の力を抜いて過ごせる日があるって、ちょっと嬉しい。
僕が３歳時の曲。覚えていない。勉強だ。Misakiちゃんかわいい。うっとり。
The Biscats（ザ・ビスキャッツ）が 「ジェニーはご機嫌ななめ／ジューシィ・フルーツ」をやってみた！
静かな朝の光に包まれて、今日もそっと幕が開いた。
8時15分。ヘルパーさんが来てくれて、浴用車いすへの移乗、ベッドからの移動、そして身支度。
ひとつひとつの動作が丁寧に積み重なっていくこの時間は、私にとって大切な“朝のリズム”になっている。
整えられたデスクに腰を下ろすと、心の中にもすっと一本、まっすぐな線が通る。
今日も、ここから始まる。そんな確かな感覚が胸に灯る。
今日のしごとと、流れる時間
S社の複合機で洋封筒の印刷ができた。
お客様の障がい福祉サービス事業所様と医療機関の封筒は無事に仕上がったけれど、栃木市障がい福祉課の封筒は調整が必要で、今日はひとまず見送りにした。
その代わり、誕生カードと実習生用のメッセージカードを作成。
気づけば胸の奥に、じんわりとした達成感が広がっていた。
今日で実習が終わる男子生徒に、ふとあいつの甥っ子の姿を重ねていた。
あいつの甥っ子は次男で、筋ジストロフィー症。
だからこそ、目の前の若い実習生の頑張りが、どこか他人事とは思えなかった。
そして、ふと目にしたニュース。
浜松市が餃子購入額で3連覇。
ただしこれは“購入額”であって、家庭で焼いている餃子の数は含まれていない。
それでも、餃子がその土地のソウルフードであることは、きっとどこも同じなんだろう。
夜に気づく、小さな幸せ
夜。
ベッドに横になれることが、こんなにも幸せだと気づく瞬間がある。
明日も元気に朝を迎えられたら、それだけで十分だと思える。
また新しい一日が始まり、リハビリも待っている。
その当たり前が、どれほど尊いことか。
静かな夜は、いつもそっと教えてくれる。
1日一生。積み重ねていく日々
全作業日270日のうち、229日お仕事をした。
数字以上に、その1日1日の重みを感じる。
積み重ねてきた日々は、誰に見せるでもなく、静かに、確かに自分を形づくっていく。
今日もまた、その一日が終わる。
そして明日も、きっと新しい一日が始まる。
その連なりの中に、私の生きるリズムがある。