6/19㈪のごはんです(*^^*)
朝ごはんは
トースト(マーガリン)
チーズトースト
それとカフェオレ
お昼ごはんは仕事だったのでなしで
晩ごはんは
中華炒めとほうれん草となめこのお味噌汁
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6/20㈫のごはんです(*^^*)
朝ごはんは
チーズトースト、抹茶ブレッド、カフェオレ
お昼ごはんは仕事だったのでなしで
晩ごはんは
昨晩の中華炒め、きゅうりの漬物、酢玉ねぎ(赤いやつ)、
鮭の塩焼き、たけのこ(冷凍しておいたもの)の煮物、わかめともやしのお味噌汁、白ごはん
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6/21㈬のごはんです(*^^*)
チーズトースト２枚、抹茶小倉パン、お弁当の残りの卵巻きとウインナー、カフェオレ
お昼ごはんは、仕事だったのでなしで
晩ごはんは
たけのこの煮物、豚肉と厚揚げの炒め物、ミニトマト、きゅうりの漬物、酢玉ねぎ
昨晩の残りの鮭の塩焼き、豆腐とわかめともやしのお味噌汁
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6/22㈭のごはんです(*^^*)
朝ごはんは
チーズトースト、抹茶小倉パン、お弁当の残りの卵巻き、カフェオレ
レーズンパン、プチミルクパン
お昼ごはんは、仕事だったのでなしで
帰宅後、小腹が空いたので
1.5倍をいただきました
晩ごはんは
昨晩の残りの、豚肉と厚揚げの炒め物
おいしかったです(*´∀｀)
ごちそうさまでした(*´ω｀*)