鮭の塩焼き、たけのこ(冷凍しておいたもの)の煮物、わかめともやしのお味噌汁、白ごはん
🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸
6/21㈬のごはんです(*^^*)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230622/21/komorebitosoyokaze/f4/20/j/o1080081015303034655.jpg?caw=800)
チーズトースト2枚、抹茶小倉パン、お弁当の残りの卵巻きとウインナー、カフェオレ
お昼ごはんは、仕事だったのでなしで
晩ごはんは
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230622/21/komorebitosoyokaze/8d/f2/j/o1080081015303034659.jpg?caw=800)
たけのこの煮物、豚肉と厚揚げの炒め物、ミニトマト、きゅうりの漬物、酢玉ねぎ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230622/21/komorebitosoyokaze/d0/14/j/o1080081015303034664.jpg?caw=800)
昨晩の残りの鮭の塩焼き、豆腐とわかめともやしのお味噌汁
🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸🐸
6/22㈭のごはんです(*^^*)
朝ごはんは
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230622/21/komorebitosoyokaze/c7/15/j/o1080081015303034668.jpg?caw=800)
チーズトースト、抹茶小倉パン、お弁当の残りの卵巻き、カフェオレ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230622/21/komorebitosoyokaze/af/a0/j/o1080081015303035973.jpg?caw=800)
レーズンパン、プチミルクパン
お昼ごはんは、仕事だったのでなしで
帰宅後、小腹が空いたので
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230622/21/komorebitosoyokaze/fa/90/j/o1080081015303035975.jpg?caw=800)
1.5倍をいただきました
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
晩ごはんは
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230622/21/komorebitosoyokaze/be/7d/j/o1080087515303035977.jpg?caw=800)
昨晩の残りの、豚肉と厚揚げの炒め物