先日から
ラストチャンスダイエット２６期が
スタートしました！
まずは１週間！
今まで通りの食事を
ただ記録する。
そこからスタートするのですが
それでもたくさんの気づきがあります。
その上で、栄養学を一気に学ぶと
水を得た魚のように
頭の中で栄養学の地図が
書き上がって行くんです。＾＾
この経験がとても大切だと思っていて
講座を構成しているのですが・・・
すんごい情報量が多すぎちゃうのが
難点なんですよね。
そこで！！！！！
「食欲リセットダイエット」では
できるだけ簡単に、わかりやすく！
を心がけました。
ご感想で
「一気に読めました！」
といただくたびに
よし！！！！！！！！！！
って、ガッツポーズです。＾＾
ご感想とっても嬉しいです！
ありがとうございます！
＜近々開催のセミナー＞
◎夏のつくおき講座
6/29(土)10:30〜
今回は、春をお休みして、夏！
何品になるのかは・・・まだまだ未定！
◎小桃堂でのご参加はこちらからどうぞ。
https://lastchance-d.com/l/m/
◎ZOOM参加/アーカイブ視聴のお申込みはこちらからどうぞ
https://lastchance-d.com/l/m/
※オンライン参加は、
アーカイブの準備が出来次第、すぐにお送りします。
◎低糖質スイーツ講師クラス
10/5.6がセミナー、11/9卒業発表会
日程変更になりました。
全２０品のレシピが教えられるようになる。
低糖質スイーツだけじゃなく
スイーツ作り全般が上手になります！