恐怖で眠れないのに加え…
階段から滑って捻った
肩と腕が痛くて眠れないという…
手術の恐怖に加え…
それまでに
この肩と腕の痛みは治まるのか？
という恐怖…
もう、勘弁してください
もうホント勘弁してください
眠れない夜が続きそうなので、
出産まで毎日ブログを書こうかな
と思っています
ままちゃんが妊娠中に使っていた
妊娠線予防クリーム＆オイルと
むくみ対策を紹介したいと思います
と言っても、
ままちゃんは適当なので
適当です
娘の時は、
むくみ対策はしてなかったです
妊娠線予防は
初めての妊娠だったので、
張り切ってWELEDAのオイルを
買ったものの…
里帰りした実家には
持って行き忘れたので、
近所で買ったココナッツオイルを
塗っていましたσ(´ω｀*)
今回は双子ちゃんだったので、
娘の時とは比べものにならない
ペースでお腹が膨らんでいたし、
引っ張られるような
違和感もあったので、
初期に西松屋でクリームを買いました
オイルはベタベタするので本当は苦手なんです。
このクリームはベタベタしなくて
なかなか良かったんですが、
お腹の塗る範囲が広過ぎて
すぐなくなってしまいました
なので次は
大容量のオイルを買いました
コスパ重視です
オイルなのでベッタベタですが、ガンガン使えるので
毎日ベッタベタに塗ってます
ポンプ式なのも使いやすいです
むくみ対策は…
コレです↓↓↓
※今朝の写真です、
壁に脚を立ててます
微妙な画像です、すいません
メディキュット
これ、
妊娠後期になってから
ほぼ履きっぱなしです
出かける時は脱ぎますが、
家にいる時は
寝る時も履いてます
「寝る時用」も持ってるのですが、
こっちの方がしっかりギュッと
着圧されてる感じが好きです。
そしてこの足上げポーズは
毎日しています
このポーズをすると、
立って歩くとき
少し楽になる気がします
それでも
多少はむくんでいるような気もします。
(体重増え過ぎなので
全体的に太った感じですが)
ただ、
靴がキツいということはないです。
靴と言えば、
今回の妊娠では
この靴を買いました
働いていた時は、
ままちゃんは身長が１５７センチと
あまり高くないので、
「ヒールは７センチ以上！！」
だったのですが…
双子妊娠が発覚してからは
早々に３～５センチくらいの
ローヒールの物を履いていました。
妊娠後期になると、
それも疲れるようになり
これを購入してみました。
そしたらこの靴、
全然疲れないです
見た目は、
正直ちょっとアレですが
(個人の意見ですm(_ _)m)
クッションがしっかりしてて、
買って良かったと思っています