ホント 暑いです

どうなっているの??



体調

とりあえず 元気です

熱中症 気をつけないと いけないですね




超難エアロ  行って来ました

展開が 

どっち向くの  

まず しっかり 基本形 覚えないと いけないです


テキストを入力


糖分補給しました




ありがとう

ございました