2024/05/13一日 雨でしたら体調耳鳴りが、あります昨日の夜 ず〜っと 夢見ていたような 感じでしたエアロ 一本 行って来ました少し 太ったので 頑張って 動かないと いけないですね おやつも 控えますケーキ 食べ過ぎですねありがとうございました