2024/01/14

寒いけれど　いい天気でした

体調

朝　起きたら　左手が　腫れてる　握り難い

リュウマチの　症状ですね

痛み止め　飲んだら　よくなりました

超難エアロ　行って来ました

先週　ここまでに　

しておきますって　言ってた　ところ

全然　難しくて　向きが　分からない

苦戦ですね

ありがとう

ございました

コメダ珈琲店