超難エアロいい天気でした暑かったです体調まあまあかな〜筋肉が、固い ストレッチします超難エアロ 行って来ました手と足が 合わない別々に やると 出来るけど・・おやつダメだなあ来週 最終週 頑張りますありがとうございました