今日も、秋晴れ 暑かったですが、清々しい 1日でした  洗濯物も、よく 乾きました



朝食を2回


早朝 家で、食べたのですが、 10時過ぎに 

コーヒー 飲もうと 思ったけれど、 モーニング 頼んでしまいました



しっかり 食べて  昼食 夕食 も、頂きました 4食 ですね



まあ〜 そんな事で

昼からは、 エアロ 行って 少し 消費 してきました



ありがとう

ございました