夜中 寒かったので、布団 引っ張り出しました

急に、寒くなると、身体 応えます


朝から、トイレが、近い〜  薬の加減かな〜

浮腫むよりは、いいかな〜



お昼は、1人だったので ホットサンド 食べてきました



昼から  エアロ 行って来ました



ありがとう

ございました