暖かスギ
今日はまるで初夏のような暖かさ（暑さ？）でしたねー
久々ﾃﾞｸﾞﾘｰでお宮へ行って来た。
路面が濡れていたせいか、ﾊﾞｲｸは少なめ。お馴染みさんとまったりしてたら、えもさん登場。
相変わらず元気に走っているみたいで何よりです。
この気温のせいで花粉がだいぶ増えている感じ。長居をすると後が大変なので早々に帰りました。
また今年も４月頃まで花粉症の辛い日々が続くのかー。
明日も天気良さそーですが、
どうするかな？
湘南平はきつかったー
連休2日目。今日もﾎﾟﾀしてきました。
朝の冷え込みが強く、出発は9時30分過ぎてました。いつもの寒川ﾙｰﾄで海まで出て、今日は大磯方面へ。真冬でもﾙｰﾄ134は渋滞してます。花水川を上りﾙｰﾄ1から湘南平のﾙｰﾄへ。3.5km？とか書いてあったような。15分も走れば到着と思いきや、最後の登り1km位でしょうか激坂出現。今までこんなキツイ坂は「大山」位しか記憶にない。思わず降りて押そうかと思ったくらい急な坂でした。でもなんとか登りきりました。
この激坂を「ﾅﾙｼﾏ君達」が追い抜いて行きましたが、登りきったあとで結構ｾﾞｲｾﾞｲ言ってました。
「湘南平」の記憶は、学生の頃1度行ったきりで「東京ﾀﾜｰ」見たいな展望台しか無かったような。今は別にチャンとした「展望台」がありました。ここからの眺めは最高ですね！海・山・富士山（見えませんでした）360度見渡せます。
ゆっくりしていたい気分でしたが12時も過ぎていて、平塚のﾗｰﾒﾝ屋目指してＲ１を走ります。激坂で疲労が溜まってのんびりﾍﾟｰｽ。平塚の「湘南大勝軒」でつけ麺頂きました。中々食べやすいつけ麺でした。
ここからは、R129をひたすら上り厚木から相模ｻｲで（昨日と同じ）帰宅となりました。
本日の走行距離83kmでした。今回はかなり疲れた。
これから
栄養補給に行ってきまーす。
本丸亭
3連休初日。厚木の本丸亭で塩ラーメン食べてきました。
今日は朝からいい天気。寒くもなく通勤ﾁｬﾘで愛川町の会社近くから中津川沿いを厚木までのんびりと散策しながら走ってきた。中津川にはｻｲｸﾘﾝｸﾞﾛｰﾄﾞは無く川沿いの一般道やじゃり道などさまざま、ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸじゃちときついネ。昨日の雨でｼﾞｬﾘ道はどろどろ状態、そのお蔭でのんびり走れた。
↑座架依橋から三田へ抜ける道（工事中）
なんだかんだ厚木到着。一応明日のお店確認し、
「本丸亭」で本丸塩ﾗｰﾒﾝ800円頂きました。（今回初めて）中々旨いｽｰﾌﾟと手打ち風の麺、ﾁｬｰｼｭｰも好みの出来でした。値段が少し高いですが、量的にも満足したから良しとしましょう。
帰りは、相模川ｻｲで帰ってきました。風も強くなく暖かい日でしたね。
*西門商店街の中古自転車屋を覗いてみたら、結構綺麗なﾚｲﾀﾞｯｸのﾊﾞｰﾊﾝﾄﾞﾙ仕様が9000円で売ってました。
明日は、「湘南平」でも行ってみるかー。
初ポタ
今日はenoさんと横浜へ初ポタしてきました。
ここ2,3日のﾀﾞﾒ人間な生活に飽き、enoさんが初ポタに行くと言うのでご一緒させて頂いた。
相変わらず朝は寒いですが、天気は最高！古淵9：00過ぎ出発し10：30頃には横浜到着。
駅伝渋滞に巻き込まれない様にと早めに鶴見川を目指します。横浜から15号線走りましたがぼちぼちと応援の人達が集まっていました。大観衆の中
走るって気持ちいいんだろうなー。
帰路は鶴見川を上って行きますが、向かい風が足に堪えます。お昼を樽町の「えびﾗｰﾒﾝ十年」で頂き、また鶴見川を走ります。新横浜付近から
富士山がくっきり見えました。
帰路終盤での
ﾏｯｸ休憩はgoodﾀｲﾐﾝｸﾞで疲れた体には嬉しい休息でした。
初ﾎﾟﾀは中々いいﾙｰﾄで、お昼や休憩ﾎﾟｲﾝﾄもまあまああり距離も80km弱で体の負担もそれほどでなかったです。
enoさんには正月からお付き合いありがとうございました。目指そう年間5000km
走り納め
今日は、昨日作業した、RC42のFﾌﾞﾚｰｷｵｰﾊﾞｰﾎｰﾙ（交換ﾊﾟｰﾂ：ﾋﾟｽﾄﾝとｼｰﾙ2点×左右）の試運転を兼ねて走り納めと言うことで宮ｹ瀬に行ってきました。
試運転ではＦﾌﾞﾚｰｷの引きずりもなく、とりあえず大丈夫でした。
宮ｹ瀬付近の道路は所々路面凍結してるみたいでびびりながら走り、お宮到着。
今日は「ふれあいの館」もお休みで、ﾊﾞｲｸのお馴染みさんも少なく、お昼前には皆さん帰ってしまいました。ｵｲﾗも早々下山となりました。
まあ無事に走り納めができたので、良しとしましょう。
本日の走行距離50km弱。（先日の江ノ島ﾎﾟﾀの半分）
明日は、RC42のﾌﾟﾗｸﾞ交換でもするかなー。
ﾗｽﾄﾎﾟﾀ江ノ島
昨日はenoさんにお誘い頂き、bu微増さんと3人で江ノ島ﾎﾟﾀしてきました。
9：00に相模原出発し、いつもの江ノ島ﾏｯｸに昼前到着。
雲一つ無いいい天気で、こんな日ならﾃﾗｽでまったりもＯＫでした。
お昼は鎌倉の「薊(あざみ)」で、サンマー麺いただきました。ｵｲﾗはサンマー麺初めて食べましたが、ﾎﾞﾘｭｰﾑ満点、ｽｰﾌﾟがなみなみ、野菜のあんかけで最後までｱﾂｱﾂ大変おいしかったでーす。
食後は海岸で男3人
海を見ながらまったりです。
帰路は境川ｻｲで、ひたすら漕ぐ漕ぐ。
enoさんに引っ張って頂いて、楽できたはずなんですが、きつかったなー。
最後の休憩、古淵ｺﾝﾋﾞﾆでは暗くなってました。
enoさんﾌﾞﾋﾞさんお疲れさまでした。
今回の走行距離約100km。
今年は良く走りました。また、enoさんbu微増さんいつもお付き合いありがとうございました。また来年も走りましょー。
お宮でランチ
今日は、ふれあいの館でランチして来ました。
まいどのenoさんとはﾁｬﾘで、いつもの多摩連ﾙｰﾄでお宮入りし、ﾋﾃﾞさんは
ﾌｨｯﾄで来てくれました。
たまには「ふれあいの館」でお昼食べよーと言うとになり、ｵｲﾗは「かき揚げ丼定食700円」を頂きました。てんぷらは揚げたてで中々のﾎﾞﾘｭｰﾑでした。考えてみたら、数えられない位お宮に来てますが、ここで食べるのは2回目でした。
3人でお昼食べながら、ﾁｬﾘ話をしていると･･･ツナギ姿のﾉｼﾞｵさんが現れ、ｵｲﾗ達がお宮に集まるのを知り自分の予定を変更してまで来てくれました。なんて友達がいのある良いひとなんでしょー。
ﾉｼﾞｵさんも巻き込んでﾁｬﾘ話はまだまだ続くー。もうﾉｼﾞｵさんも多摩連自転車部仮入部ですねー。
2時過ぎ、ﾉｼﾞｵさんをお見送りし、ﾋﾃﾞさんともここでお別れです。
帰路は小倉ー高田橋ー田名（ここでenoさんとお別れ）、無事我が家到着。
今日は軽めの（51km）ポタでした。皆さんお疲れさまでした。楽しかったでーす。
hideさん、ごちそうさまでした。
萬金ぎょうざ
今日は暖かったですねー
前から気になっていたﾊﾞｲｸ（RC42）のＦﾌﾞﾚｰｷ固着解消のため、交換ﾊﾟｰﾂを「ﾓﾄﾌｯﾄ」に注文しておいたので取りに行きました。ﾓﾄﾌｯﾄでは無料会員の登録を進められ、入会しまいした。何やら色んな特典がありそうな。
次に、相模女子大前にある、ちばｻｲｸﾙへﾄﾚｯｸｸﾛｽ7.5Fxを拝見。値段も10万を越えるので中々いいﾊﾞｲｸです。店は大変きれいなんですが･･･
ｵﾀﾞｻｶﾞに移動し、今日のﾒｲﾝｲﾍﾞﾝﾄ「萬金ぎょうざ」で定食（焼きぎょうざ10ｹ,ﾗｲｽ,ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ）いただきました。開店直後ですでに満員、このﾎﾞﾘｭ-ﾑでこの値段（746）は納得です。
帰りは、息子の希望する高校（当麻）の下見をして帰りました。
今日は冬とは思えない暖かい日でした。
23日は、ﾗｽﾄﾗﾝ？「お宮」を予定してます。
雨上がり
今日は朝から凍るような雨。
でも午後には雨もあがり、寒かったけど「尾根緑」をちょこっと散歩してきました。
路面は濡れ、落ち葉が一面を覆い･･･「絵になるなー」なーんて。
寒かったので1hで帰宅となりました。
帰宅後、家族ｻｰﾋﾞｽと言うことで、「けんちん汁」作り、評価はまあまあでした。
明日は、千葉出張です。昼は何食べよー？
