今年初のジムへ

正月明けで気になる脂肪、しかし大会は１週間後・・・

ということで、体を絞らなきゃいけないので、今年初のジムへ行って来ました。

と、いいつつジムに行き始めたのは年末のことだけど。

体重を量ったところ、年末より減ってる！？と思って前回のデータを見返したら、

０．３ｋｇ増えてた・・・体脂肪も・・・恐るべし正月太り。

背筋、腹筋はもちろん、今回は腿を中心に鍛えた。

ジャンプ力をつけたいところ。リバウンドが取れるようになりたい。

でも、リバウンド取れるか取れないか以前に、参加していないのも問題。

セーフティに徹するのが本来の役目だけど、走れるチームなんだから、

自分ももっとリバウンドに参加しよう。

あとは気になるお腹周りの脂肪。

背中の脂肪は特に落ちにくいらしいので、継続してジムに通うようにしよう。

今年は、まず最低月２～３回はジムに通うように習慣づけたいな！

市営なので１回３００円！

大会までに、体脂肪＆体重を落としたい！

あと１週間頑張るぞ！

そして今日は夜ご飯にイカと大根の煮物を作りました。

今年は料理をする機会を増やしたい！

ジムに行く前に作ったので、夜ご飯を食べる頃には大根に味がしみて、なかなかおいしかったです。

次は何を作れるようになろうかな。

明日から学校か~!!!!

あ～！明日からまた、学校が始まり、そして1月は怒涛のテスト・・・

前期に比べたら全然大したことないけど・・・それでもテストは嫌。

レポートや、学習指導案だってある。

冬休み中に終わらせようと意気込み、焦っていたのも束の間、年末・正月が来てテレビ三昧になっているうちにすっかり忘れて正月をたっぷり満喫しました。

あ～あ、結局直前にやる運命なんだ。

ま、焦りがある分集中してできるんからいいか。

早く終わらせよう。

あと20日くらい頑張ればもう長い春休みだ・・・

今日は、今年初のバスケに行きました！

シューティングだけだったけど、ボールに触れてよかった！

年末からコツコツと体幹＆ストレッチをやっていたおかげで、1週間以上のブランクがあっても

あまり影響が出なかったのが安心。。

1月の中旬には大会が迫っているので、そこまでは勉強＜＜＜バスケで行きたいと思います。

課題をやる時はとにかく集中！

明日からまた頑張るぞ!!!!!

新宿で買い物

スヌーピー展の後は新宿へ移動。

お正月ということで・・・いろんなものを母に買ってもらいました。

まずルミネエストのsalut!へ。

が、大混雑・・・！

まあ新宿はどこも混んでました。

salut!初めて行ったけど、１０００円の雑貨を中心に安くてとってもかわいい雑貨がたくさん！

今年の抱負で、部屋を整理して統一感を出すというのを入れたので、

インテリアにもう少し気をつかえたらな～と思っています。

スヌーピー展で買ったポストカードを飾る黒板かコルクボードがあれば、と思ったのですが見つからず。

買ってもらったのはコスメ収納の小さなドレッサーと、アクセサリーラック。

今家にあるアクセサリーサックは安定感が全然なくて困っていたし、コスメは持ち運び用のポーチに入れっぱなしで重くなり、使いやすく収納したかったので気に入ったのが見つかって良かった！

全体的にナチュラルテイストでアンティーク調、具体的に何を入れるか決まっていないけどとにかくほしくなるようなかわいいラックや小物入れ、雑貨など、たくさん置いてありました。

その後はギャラリー２へ。

ミズノの「女バス用」バッシュが出たということでさっそく履いてみたけど、

普通の物よりも土踏まずの部分が高く作ってあるそうで、私の場合土踏まずが普通以上にサポートされるとものすごく痛くなって疲れるので断念。土踏まずにフィットしすぎていて、あれは私にとってはかえって危険なものになります。

やっぱりバッシュはナイキだな・・・

ロンT２枚を買ってもらいました！！

やっぱり新しいバスケグッズがあるとモチベーションが上がります。

２０１４年のバスケ、昨年以上に頑張るぞ！