どうしても衰えていく筋肉と、増えていく脂肪に我慢できず、今日ついに家から学校まで走って登校した。
今日は４時間授業でお弁当無しだったので、走るのにぴったりの日だった。
昨日、今日の授業に必要なもの、着替えを全部学校に置いておいて、財布と携帯とウォークマンだけ持ってスタート。
約７キロを行き帰りで往復。
いつも自転車で30分のところ、今日は４２分で着いた。
まあなかなかのペース。
とにかく信号以外は途中で止まらず、歩かないようにした。
いやー朝は特に、自分の体の重さを痛感しました。
昼はとにかく朝のダメージでかなりきつかった…
でも嵐とSMAPの歌に助けられながら、最後まで走りきりました！
筋肉痛が大変そうだ！
でも、やっぱ体が衰えていくのは我慢できないや。
走ってよかった。