今日はジャンピングシュートを打つ機会が何度かあったけど、まだまだシュート率は低い。
試合でできたからと言って、確立したわけじゃない、ということだ。
ミートから、すばやくゴールを狙ってシュートというシチュエーションで練習しよう。
大学1年の先輩が来てくださって、アドバイスをしてくださったのだけれど、
みんなスピードがあるけど、スピードを生かし切れていない。
緩急が大事だよ。と言ってくれた。
本当にその通りだと思った。ずっとフルスピードだと、試合中もペース配分が出来ないし、相手がスピードに慣れてしまったらもう抜けなくなる。
緩急があってこそふっと相手を出しぬけると思うから、そこは意識して緩急、また、スタートストップも心がけよう。
体を寄せたシュートは、今日しっかり最後のシュートまで成功した。
勢いよくステップを踏んでしまえば、あとは調節次第でシュートまで持って行けるなぁと実感できた。
練習中はいいシュートセレクトをしたい。が、時々はそういう力づくのプレーもやろうと思う。
今日は何故かみんなディフェンスをちゃんと当たっていた。
みんな、三校戦で感じたこともあるのかな？？それなら良かった！
私も負けずに、1線のプレッシャーを意識して、油断している時には積極的にボールに触りに行くようにした。
これを続けて行けば、次の試合はもっといいディフェンスからのオフェンスの流れに持って行けるのかな。
みんなに、ビデオを観るように言ってみたのだけど、その後実際ビデオを観ようと動いたのは1人だけ。
あーがっかり。でもこれではっきり分かった～。
やる気がない人にいくら言っても無駄だってこと。
それなら私が今出来ていないことをひたすら練習して、出来るようになろう。
私に足りていないことは、パスランとリバウンドととびこみとディフェンスと、1対1。
まだまだ！いろんなプレーをやろうっと。その為にストレッチを入念に。健康管理をしっかりと。