練習試合。反省点がたっくさん! | めまぐるしい日々

めまぐるしい日々

大学生活・就職活動・バスケ・買い物のことなどを書いています。

今日の練習試合はとってもイマイチでした。


ステップインや面取り、いろいろやりたかったなぁ~~!!

それなのに、普通に攻めることもままならず。


パスミスも多かったな。やっぱりふわっとしたパスはカットに移動できる時間が増えるから危険だな。

短い鋭いパスでつなげるようにしよう。


悔しくて、家に帰ってからビデオを見て研究した。


母からは、速攻の時に私のドリブルのスタートのスピードが遅いと言われた。


私が遅いことでみんなもそれに合わせて走っているということに今まで気がつかなかった。


もちろん、私がトップスピードで速攻をかけて、それでシュートまで持って行けたらそれが一番だと思うから、まず速攻に入ったらトップスピードでシュートへ向かおう。


相手が来たら最後にふっと周りに渡せばいいんだし。


運びの時もできるだけ細かいパスで運べたらいいな。

ドリブルを多用しすぎないようにしよう!


あとは、ディフェンスの寄りが甘い。


相手がボールをもった瞬間のプレッシャー、ドリブルに対するプレッシャーをもっと初めからきつくしよう。


で、そのプレッシャーを続けることが大事だな。


これは日ごろの練習からタイトについて習慣づけるしかないな。


スピードからのストップも出来ていない。スピードをつけて無理だったときに、無理なシュートを打ちがちになっていたから、無理だったらターンしてトップに返すことを選択肢に入れて余裕をもったドライブに行こう。


久々の練習試合、課題が山積み。


明日の朝フリーシュートに行ったら、トップスピードからのドリブルシュート・ジャンプシュート、他にはワンドリでずらしたジャンピングシュートを集中して練習しよう。


放課後練習では、とにかくディフェンスをタイトにつくこと。

習慣づけないと、いつまでたってもディフェンスからの速攻に結び付かない!!


今日は嫌なゲームだったから、ビデオを持って帰りたくないな~・・・


と一瞬思ったけど、やっぱり持って帰ってきてよかった。


おかげで、もう一度冷静に自分のプレーを見返して、自分で思っていたこと以外の反省点も見つかった。


こうやって出来なかったことをひとつずつ潰していけばいいんだ!