吉野さやかさん著書の、
「やったことリスト」
1回断念してたんだけど、またやりはじめました。
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何故かというと、
今月、私の推し💕アンベリちゃんの
アンジュ村✨っていう講座に入って、アンベリちゃんのお話を聞いていたら。
自立とは、自分を信じてあげられていること。
って言ってくれていて。
それ、素敵だなぁ。と思った私は、
アンベリちゃんの言う自立をめざして、
「自分が、これをしようと思った。小さな自分との約束を守ってやってあげる。」っていうのを心がけていて。
それ、やったことリストがピッタリやん！！！って思ったので。
自分との約束を守ってあげた事を、ちみちみ書いて。
自分との信頼関係をこつこつ積み重ねていこうと思っています❗️✨✨
今のところ
けっこう、楽しい😂✨✨✨✨
以前は、やったことをただ書いていて。
そしたら、もっとやるべき事が見えて来るのかと思ってた。
(自分に厳しい意識で書いていたからつづかなかったのかも‼️)
(リストの使い方を完全に間違えていました😂)
今は、出来た事が嬉しい。
お昼寝してあげれた。ストレッチしてあげれた。コーヒー飲んであげれた。自分のために😭💕バイト行ってあげれた。
ありがとう😭✨✨
っていう気持ちになれていて。
とっても良い感じ✨✨✨✨
しばらくまた続けて、自立、していけると良いな☺️✨って思っています。
今まだアンベリちゃんの講座は募集中なので、本当にお勧めだよ。
やっぱりどうしても自己否定多めの私だけど😂
そしてどうしても、今より結果、未来の為に頑張らなくちゃ！！って思ってしまうけど。
アンベリちゃんのお話を聞いてると、違うよな。
今、どれだけ幸せを味わえるかが、一番大事だよな。って思えて。
ますます心が安定してきてます☺️✨✨
気になった方は見てみてね💕
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こみちといいます
子育て主婦をしながら日本画を描いています☺️✨
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最後まで読んでくださってありがとうございます💖
読んでくださった方の今日が、実りある豊かな1日となります様に💖✨✨✨