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むくみ・冷えで悩まない脚を
ヨガと整体とケイ素（シリカ）で作る♪
美健脚整体師の米谷廣美です。
ヨガの生徒さんと娘さん
米ぬかカイロを気に入って愛用してくれています♪
米ぬかカイロを使っていると
ポカポカで幸せを感じるようです（＃＾＾＃）
その感覚
米ぬかカイロを当てると
はぁ〜〜コレだぁ👐💞となり
とても嬉しくなります。
その方法は
ビックリな米ぬか活用方法！頭の上に乗せる
頭頂にある百会（ひゃくえ）に
米ぬかカイロを乗せて
呼吸法を行っていると聞きました。
早速、行ってみたら
じんわりとポカポカが頭から
身体の中心に伝わってきて
気持ちいいのです。
呼吸法との組み合わせ
バッチリ合いますd(^_^o)
しばらくすると
心が落ち着いていく感覚があります。
他にも沢山
素晴らしい体感など
シェアして頂いています。
ありがとうございます＼(^^)／
こちらの方法
米ぬかカイロ講座で取り入れさせて
頂きますね♪
これから冷えてくる季節です。
米ぬかカイロのポカポカ感を体感しに
お越しください。
詳細は下記をクリックして
ご覧くださいませ♪
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こめたに ひろみ