おつかれさまでございます。
連休明け、いかがお過ごしでしょうか。
気温が不安定ですよ@東京
昨日も寒く、今朝も寒く。
そんななか、本日は帰宅ラン。
気温低めで走りやすかったです。
最近の帰宅ランのコースは走っていても楽に感じるくらいの下り基調です。
どのくらい下っているのか、
帰宅ラン8回目にして初確認(距離約8.5K)
アップダウンもない下りコース
比較対象、以前の帰宅ランコース(距離約13K)
後半、アップダウン有
今のコース、楽な訳です。
納得w
まあ、走らないよりマシなはずだし、
荷物ありだし、
良かろう。
では、おやすみなさいませ。
昨日は、14,552歩。