おつかれさまでございます。
ふくらはぎ、リハビリウィークなのですが、
気が抜けたのか、本日は寝坊してどっぷり寝ました。
幸せ♡
なんや、かんやと用事を済まし、
しっかりテーピングして、
走って向かったのは、
ワークマン@足立区。
こちらの五本指ソックスが良いという評判なので、
ジョグがてら買い物に行きました。
滑り止め付き五本指ソックス、3足セット980円、
安い、
本日の本命。
というか、店内いろんなモノが溢れていて見て楽しい。
なぜか、ソルボのインソールまで買ってしまいました。
(使ったことある方、いらっしゃいます?)
ふくらはぎの様子を見ながら、往復約9キロ。
なんとなく、週末の出走は問題無さそうです。
(あくまで出走ベース)
今日は、肉食べて飲んだので、
(腰塚は昨日、ランニング中に寄りました)
(この肉、土日しか見たことない?)
(美味しゅうございました)
土曜日の夜まで精進しますw。
(歓迎会あるけどノンアルで)
おやすみなさいませ。
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昨日は、20,498歩。