冷やし中華麺の量を２／３と糸こんにゃく１／３にして作るんです。。。
↑ ↑ の写真に麺と糸こんにゃくが混ざっているのわかりますか？
満足感は、変わらず カロリーは、ひかえられます。
これは、他の麺料理にも応用ができるので
カロリーを気にしている方にお薦めで～す!!
｛アドバイス｝
糸こんにゃくを購入する場合は、生芋こんにゃくが私のお薦め。。。
保湿効果があるため 冷房などで乾燥するお肌にいいんですよ～♪
冷やし中華麺の量を２／３と糸こんにゃく１／３にして作るんです。。。
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満足感は、変わらず カロリーは、ひかえられます。
これは、他の麺料理にも応用ができるので
カロリーを気にしている方にお薦めで～す!!
｛アドバイス｝
糸こんにゃくを購入する場合は、生芋こんにゃくが私のお薦め。。。
保湿効果があるため 冷房などで乾燥するお肌にいいんですよ～♪
