「旦那さん歩けない」…💦
まったくの突然！ってわけでもなくて。
前からね、ちょこちょこ言ってたんです。
「今日は足が痛い」って
でもそのたびに、
-
湿布貼って🩹
-
マッサージして💆♂️
-
整体行って💨
で、なんとか乗り切ってたんですよ。
こっちとしても
「またいつものやつかな？」
って思ってたら
我慢強すぎる男…
旦那さん、昔からそうなんです。
数年前、仕事中に捻挫したときも…
普通なら
「今日はもうムリ…」
ってなるところを
テーピング巻いて働いてたし
え！？休んじゃダメなの！？？
絶対に、後で悪化するよ！？
って言っても
「人手が足りないから」って
って、私は内心
ずっと、ハラハラしてたんだけど・・
でも本人は
「人手が足りない」
「他の人の残業時間が伸びてしまう」
って言うんですよね…。
せっかくなので豆知識👇（私の学び）
痛みって、一回落ち着いても「治った」じゃないことが多いらしくて💡
湿布やマッサージ、整体って
✅ 痛みが和らぐ
✅ 動けるようになる
✅ その場はラクになる
けど、根本が原因のままだと
また繰り返しやすいんですよね…😢
（今回まさにそれだったのかも…って、ちょっと反省）
そして正月に限って…😇
年末年始って
病院も休み、学校も休み、家族も家にいる…。
つまり…
全部がこっちに乗ってくる😂
-
病院の送迎🚗
-
会社の送迎🚗（診断書の提出）
-
子どもの準備＆対応👦👧
-
家事ぜんぶ🧺🍳
看病自体は、食事運ぶくらいで済むんです。
そこはありがたい🙏✨
でもね、生活を回す部分が
全部ワンオペになると…
忙しい・・
今朝も、子供が忘れた鍵盤ハーモニカを持っていったりしたし💦
私の決意🔥
今回で思ったのは…
「痛い」って言ってる時点で
軽く見ちゃダメだなってこと。
これからは
-
早めに病院（できれば整形外科）
-
休みは大切。
-
私も倒れないように手抜きOK
この3つを意識していこうと思います💪✨
健康って当たり前じゃないですね😢
今日もみなさん、
無理しすぎずいきましょ〜🍵✨