おはようございます
昨日はこんな感じで過ごしまして↓
本日の体重は↓
58.5キロ（161センチ）
前日比＋0.2
トータル−1.5
ＢＭＩ22.6
でした
昨日と一昨日を足して２で割ったらこれなんでしょうな
昨日は、お昼寝もしたのにすやすやと眠れたし（お薬が一回につき一粒から二粒に増えたのにも関わらず）身体が漢方薬に慣れてきた感じがします
漢方ダイエットを初めたら出るかもしれない症状のひとつに“便秘”がありまして、そこも気になっておりましたが今のところ“食べてれば大丈夫”な感じがしますね
食べな過ぎると、そりゃそうなるわなぁみたいな
でも、クリーンミー（便秘薬）も使ってみたいので
今度使います
（ご提供︰スリミー漢方）
私は本当に普段お薬（病気にならない限り）飲まないので、漢方薬も初めてだったのですが………漢方薬が身体に合う人なのかもなぁって感じ始めてます
今日も、軽い運動をするつもりですが……本当に元気なので何をしようかワックワクしてます
この前まで（多分、糖質中毒で）ダンスとか踊る気力なかったのに………感動です
今日は何をしようかな
ではでは、また午後に更新しまーす
（↓２ヶ月後に目指す体型by過去の自分リバウンド前）
