おはようございます
昨日は、本当に疲れてたので体調優先で夜ご飯食べました
ガッツリ炭水化物とりましたよ～
な、
な、🌟本日の体重🌟
54.6キロ
161センチ
前日比－0.1
産後から－18.4
あっ、でも微減するんだ
やはり、昨日の朝の体重はかなり気圧の影響受けてそうですねぇ
今日は忘れずに、豆乳飲みましたよ
私の"豆乳ダイエット"はこのセット⬇️
もしくは、豆乳とこちら⬇️
(豆乳ダイエットはこちらでご説明しております～⬇️)
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ちょっとまだ数日、我が家的にバタバタするので体調管理頑張ります～
ではでは、今日も頑張りましょー