私たちは今、
ほとんどの人がスマホを持ち、
インターネットを使います。
スマホは便利で本当に素晴らしいものです。
私も毎日使わない日はないし、
大変お世話になっています。
しかし、たくさん使うと目が痛いし、
頭がボーっとしてきます。
私はゲームはしないのですが、
ゲームをし過ぎると、
どうも脳の前頭前野の細胞が減っていくことが
脳の画像をとると見えるそうです
前頭前野が弱ってくると、
気持ちのコントロールができなくなってきます。
キレやすくなったり不安定になります。
(前頭前野は気持ちをコントロールする役割もある脳の部位だから)
とは言うものの、
子どもの多くや大人もゲーム大好きですね。
ゲームが悪いって言いたいのではなく、
ゲームでスマホで大切なあなたのこころと体、
あなたの大切な人のこころと体を
害さないように守りたいなぁと思います。
お勉強好きな方も
あまりお勉強好きでない方も
知ってみてください。
福岡ですがお勉強会があります
あなたとあなたの大切な人のために
