本日、6月21日は国際ヨガデー。
そんな日に素敵なイベント
【Zoom LIVE】おうちヨガ×五感瞑想 by SHIHO
大好きなSHIHOさんと一緒にYOGA！
ZoomでハワイにいるSHIHOさんのレッスンを受けました。
家にいるのにSHIHOさんとつながれて
一緒の空間にいるみたいでとても良かった。
瞑想もすごく心地よくて
最後は眠りそうになりました。
オンラインイベントっていいですね。
少し前にお花のレッスンを受けましたが
YOGAも瞑想もGOOD!
オンラインレッスンにはまりそうです。