先日、夫とお出かけして、
お昼はうどん屋さんへ行きました。
和食御膳を注文して、
天ぷらが3種ついていたけど、
二つ目を食べたくらいで、
御膳だとちょっと量多かったかな？って
感じたんですね。
でもご飯なり小鉢なり食べすすめてたんですが、
３つ目の天ぷらを一口食べた瞬間、
急激に胃のムカムカを感じて、
箸がストップ🫷
下手したら吐いちゃうかも…ってなったので、
天ぷらは夫に食べてもらって、
なんとか完食。
その後、トイレに行くも出ないし、
ムカムカも治らないので、
買い物も集中出来ずに帰宅😭
その日一日中ムカムカして、
めっちゃしんどかった😭😭
翌日は特に症状がなかったから、
なんだったんかな？ってことがありました。
そして、昨日。
夫がケーキを買ってくれたので、
美味しくいただいてました😌
けど、半分くらい食べた時、
ちょっと甘さがキツイなぁ〜となって、
またムカムカを感じ始めた…💦
え、また⁈
とりあえず完食してお茶を流し込んだら、
治ったんですが。
天ぷらはお店の揚げ油が
ちょっと古かったのかな？と思ってたけど、
ケーキでもムカムカしたので、
もしや、これは年齢のせいではないのか？と
感じるように。
アラフォーにもなると、
そんなんになってもおかしくないよね。
だとしたら、どんどん
美味しく食べられるものが減ってくじゃないの‼️
もうお腹いっぱいに食べると、
苦しくて動けないし、
気持ち悪さが先にくるので、
量も腹八分目を心がけてましたが、
食べるものもこうやってじわじわ
減っていくと思うと、ちょっと悲しい😭
美味しく食べられるうちに
好きなものをどんどん食べないとね！