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  老いの地平線　　その3　　団塊世代がキーワード
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  老いの地平線　　その2　諸悪の根源・専業主婦優遇政策
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  老いの地平線　91歳自信をもってボケてます　　樋口恵子・著　　　2023/8
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  人生100年時代を説く その4
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  改めてゲンナリ！　自民党政治家の現実
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  人生100年時代を説く その3
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  人生100年時代を説く　　その２
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  人生100年時代を説く　リンダ・グラットン教授　その１　（朝のNHKニュース）
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  90歳、一人暮らしの知恵袋　　　大崎博子・著　　2023/1
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  料理教室の研修会　イタリアン昼食会
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  西洋絵画鑑賞会でナイスお弁当　
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  長寿会新年会　ため息の光景
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  埼玉大学合唱団公演　パイプオルガンの魅力
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  上田紀行教授の講演会
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  ヘルシオ　好調　　買い物Dayには焼き物でご馳走
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  新年の自力整体

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