こんばんはぁ
体バッキバキサラリ～ンです
本日の１日練習は無事に終わりましたぁ
疲れたぁ
しっかし、今日も天気が良かったですね
こりゃあ、洗濯日和もいいところ
なんなら、これまで使ってた掛け布団もバッチリですねぇ
布団叩きでバッタバタやるですねぇ
心地よい風も吹いていて、アツイ練習には最高のコンディションでした
ジュニア達も外で自主練に励み・・・
体育館の中では、ジュニアの大きい人達
これが・・・
こうなり・・・
こうなる
キツイぞこれは～
腹筋バッキバキのメッキメキですぞ～
でも若いから頑張ってちょうだい
サラリ～ンはちょっとキツイかなぁ
明日になったら、どれだけ筋肉痛になるか・・・
ある意味、乞うご期待
さて、さらに今夜は大人による会議ありま～す
今年もやりま～すの会議
の会議では、また