【ラジオ出演しちゃいました】
子育てママに自分のために食べてね
あなたがまずあることに感謝し、
自分を愛し自分に優しくしてね
そんなメッセージを送っております。
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北海道札幌市在住
フードセラピスト 中井麻紀です。
小5、小3姉妹、単身赴任夫、マルプー1歳
食を通じて、自分を大切にし、
いきいき活動できる女性を増やしたい
栄養学✖️中医学✖️腸内解析
いいとこ取りで
心とカラダを整える食セラピー
パーソナルオリジナルメソッドです。
食を楽しみ癒され、
そして自分にあった食生活をする。
ママが知ったら最強!!
管理栄養士/陰陽五行体質診断士®︎
パーソナル腸活コーチ/腸内解析アドバイザー®︎
タッチケアセラピスト
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2022年最後は、
ラジオ番組ゲスト出演収録で終わり、
2023年は、1.1 0時〜
ホンマルラジオ出演から始まりました。
直感こそだて専門家
白石未樹枝さんの
〜自分の『したいっ‼︎』を探求する〜
♡こそだてチャンネル♡
直感で子どもと心でつながって こそだてすると楽になる!
直感に従ってもっと気楽に子育てを♪
★第十三話★
ゲストで登場です‼️
ご縁が繋がり、
子育てママさんに向けてラジオで
話す日が来るとは。
2022時はたくさん挑戦して、
学んで、人脈が広がり、
振り返るとすごい1年です。
管理栄養士と名乗るのが
どこかコンプレックスがずっーとあり、
フードセラピストという肩書きが決まりました。
食べることってカラダには大事なことで、
美味しいし、
楽しく笑いながら食べたいのに
何食べたかわからない
自分のために食べていない
イライラする食卓
ママ達みんな家族のために一生懸命で
大事な自分を疎かにしがち。
自分満たし、
カラダが喜ぶ食べ方をしてほしい‼️
知らないと、自分を後回しにしちゃうから、
悪循環のループにハマります😱
余裕を持つ、穏やかな子育てには
ママ満たし。
自分のために食べましょう。
食べる時間は確保する方法はあります。
5分でも頂きますして、
味わってほしいな。
今いっぱいいっぱいなら
一人で悩んでないで、
相談してね。
小さな一歩が未来を変えます💓
ラジオの中で話した腸のお話会は、
2回開催決定です‼️
次の投稿で詳しくご案内します。
1/6募集スタートです。
公式LINEに登録して、
参加したいとメッセージくださいね。
1月はスタートの時期。
2023年こそは、何か変えたい!!
健康を目標にあげる方も多いと思います。
やっぱり健康第一。
自分の体と向き合うことから
全て始まります。
体質診断うけてみませんか。
カウンセリング受けて、見つめる。
とってもおすすめ。
あなたの現状を把握して、
あなたはどうしたいのか
読み解いて行きましょう。
現在の体質、生まれ持った体質などから
今必要なものをお伝えしていきます。
一緒に見ていきましょう。
通常60分6600円。
公式LINEに登録すると、
体質診断チェック表と
20分無料相談体験して頂けます。
ぜひご活用下さい
まずは公式LINEからお問合せください‼️
変わりたいと思ったら、
あとは知識を得て、やるだけ。
一人じゃできない人はコーチがつくと進む。
腸内細菌検査では、自分の腸の環境を
目で見ることができます。
可視化するアイテムを使うと
やるべき事が明確になってきます。
だから体質改善が早い。
これからの時代、自分で必要な情報を得ていかないとなりません。
情報が溢れている時代に自分に必要な情報を探すのは至難の業。
他力を使う。
どうぞ私を使って下さいね♡
健康のことは一生もの。
未来が変わる。