テレビやメディアでも腸内フローラ検査が
取り上げられているのをよく見ます。
みなさん知っていますか？？
私はここ数日、腸内細菌解析をしております。
。。。。。☆。。。。。☆。。。。。。☆
北海道札幌市在住
フードセラピスト 中井麻紀です。
小５、小３姉妹、単身赴任夫、マルプー1歳
食を通じて、自分を大切にし、
いきいき活動できる女性を増やしたい
現代栄養学✖️中医学✖️腸活解析
いいとこ取りで
心とカラダを整える食セラピー
パーソナルオリジナルメソッドです。
食を楽しみ癒され、
そして自分にあった食生活をする。
ママが知ったら最強！！
管理栄養士/陰陽五行体質診断士®︎
パーソナル腸活コーチ/腸内解析アドバイザー®︎
タッチケアセラピスト
。。。。。☆。。。。☆。。。。。☆。。
「腸活」ってよく聞きませんか？？
なんか良さそうだよね。
発酵食品食べようかな。
ヨーグルト食べようかな。
野菜食べているよ。
いろいろ試している人多く聞きます。
調子はいかがでしょうか？？
バッチリの人はそのまま続けてOK
でも、
もし気をつけているのに、
なんか不調を感じているのなら
その方法あなたに合っていますか？
実は10年以上腸にいいサプリメントとっているのに下痢の人
ヨーグルト食べているのに便がするりと出ない
玄米食べ続けているのに下痢、お腹の調子が悪い
発酵食品食べても調子が悪い
などなど聞きます。
それ、あなたには合っていない可能性が大きいです。
いいと思って食べているのに悲しくないですか
そんなあなたに朗報です！！
ほんの少しの便をキットで取り、
検査センターに送ると腸内細菌を調べられます。
あなたのお腹の中に見えている
0.01％以上の菌が全てデータで出てきます。
ヨーグルトはこれがいい
玄米は合わない
そのサプリメント合っていないかも
色々わかる。
腸内細菌は色々教えてくれます。
まだまだ研究段階のものも多いけれど、
腸が不調だといろんな病気につながる可能性大です。
だから、あなたの腸内細菌の読み解きをして、
食生活・養生法、時にはサプリメントなどの
アドバイスをしています。
一番おすすめの受け方は、
腸内細菌検査をして、
結果が出てくる１〜２ヶ月は体質診断から
今体に出ている不調を整え、
結果が出たら、それに基づいて
菌にアプローチしていく。
セットが改善早い！！
そんな講座、セッション2023年1月〜していきます。
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そして、このブログを見つけたあなたはラッキー✨
腸内細菌検査やってみたい人必見！！
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中井麻紀
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腸脳相関・腸は第２の脳と言われています。
不安や心配事、ストレスがかかると
お腹の調子が悪くなる
そんな経験ありませんか？
脳の状態が腸の不調を引き起こすことは
以前から知られていました。
最近は、腸が不調だと、
脳に伝わり、気分や感情にも
影響する。という事がわかってきました。
腸って大事だと知っていたけれど、
出てくる出てくる新しいこと。
腸のことはまだ研究段階。
最新情報がどんどん出てくる。
今、面白いです。
そして、
腸内細菌（腸内フローラ）が
何やらとってもいい働きをしている
これはみんなに知って欲しい！！
実際自分の腸内細菌調べたら、
ものすごく納得しました。
全ての人に受けてもらいたいし
腸活は自分にあったものが大事だよを知って欲しい！！
赤ちゃんから死ぬまで大事な腸。
知っておいて損なことは何もないですよー
最後までお読み頂きありがとうございます💓