発芽玄米
豚肉のソテー ブロッコリー&トマト添え
かぼちゃのグラタン
豆腐とネギの味噌汁
発芽玄米
手羽元と大根の煮物
ひじきの煮物
きゅうりの漬物
味噌汁(玉ねぎ・卵・イモ)
昨日は夜すっごく気持ち悪く作る気せず・・・
今までで一番気持ち悪い。
旦那ボーリング大会で食事いらず良かった。
今日も簡単メニュー
発芽玄米
湯豆腐&野菜たっぷり(キャベツ・人参・いんげん・まいたけ)
焼きナス
大根の煮物の残り
発芽玄米
豚肉のソテー ブロッコリー&トマト添え
かぼちゃのグラタン
豆腐とネギの味噌汁
発芽玄米
手羽元と大根の煮物
ひじきの煮物
きゅうりの漬物
味噌汁(玉ねぎ・卵・イモ)
昨日は夜すっごく気持ち悪く作る気せず・・・
今までで一番気持ち悪い。
旦那ボーリング大会で食事いらず良かった。
今日も簡単メニュー
発芽玄米
湯豆腐&野菜たっぷり(キャベツ・人参・いんげん・まいたけ)
焼きナス
大根の煮物の残り