引き算で考える
またしても夜更かししました。。。
寝るつもりだったのが気づいたら2時すぎw
だって知ってた??
今日、小学校は終業式なんだって!
ってことは明日から春休みじゃん!!
やりたい事やりたい時間にできないことが増える!
そう思ったらやりたいことたくさん出てきて
それをほぼこなし終わった頃に
あ!これExcelでまとめたらいいじゃん!
って思っちゃって
そこから色々作ること2時間ちょいw
大体納得のいく物ができあがったから
ようやく寝ることにしたというw
寝不足ではありますが
昨日一昨日と大好評だった!(自分で言うw)
すっぴんが若い!
を信じてちょっと薄めのメイクに♫
さすがにアイメイク無しは勇気なかったw
メイクもそうだし、ダイエットも
理想に近づくために頑張って
色々足してしまいがち。
でも、本当に大切なのは
引き算で考えること。
メイクが1番わかりやすいかな
いつまでも若く見られたいから!って
色々塗っていくと余計老けて見えたりね。
ダイエットもそうなの。
カラダに良い!って聞くと
何でもかんでも食べちゃったり
サプリもどんどん増やしていったり
だけど、食べたら太るし(あたり前)
サプリもたくさん飲めば良いわけじゃない。
カラダにあった物をちょっと、がいい。
ある日のわが家の食卓。
左のバットごとの唐揚げとポテトはお兄の。
ランチプレートはチビの。
わたしは唐揚げを2個くらいとサラダ。
子ども達は動き回るし成長過程だし
これに白米ガッツリ食べても太らない。
だけどわたしは糖質制限なので食べない。
どうしても食べたい時は
お豆腐とか食べてます。
でも、お肉だけなら太らないので
そういう日は焼肉とかにしてるw
あれもこれも!ってなるより
出来る範囲で減らせる物を考えると
理想の自分に一歩近づいていくかもよ!
今日もみなさまの身の上に,雪崩のごとくハッピーが降り注ぎますように❤️
【今後のイベント】
落ち着いたらランチ会やる予定!
詳細は決まり次第お知らせします!
(状況を見て決めます)
【準備中のイベント】
・さとう式リンパケアオンライン講座
・心屋式カウンセリングオンライン
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