たなスタグラム

どうも、

加齢臭は嫌だけどカレー臭は好き、

ジャイロトニックトレーナーたなかです。

さて、10月の始めより

GYROTONIC® KAMAKURAでは

Instagramを使って

【わくわく@鎌倉】を発信しております。

こちら、

ジャイロトニック前後に立ち寄れる

鎌倉のハッピーになれるスポットを

毎日ご紹介しております。

GYROTONIC® KAMAKURAインスタ

スタジオスタッフは現在7人いるので、

曜日ごとに日替わり担当なのですが、

それぞれの個性がよーく出ていて

これがなかなか面白いんです。

わたしたなかは土曜担当

鎌倉カレー大臣として

カレーに特化してお届けしております。

【わくわく@鎌倉】本日、土曜カレー曜日の担当大臣たなかが満を持してご紹介奉りまするのは、材木座海岸の真ん前に鎮座いたしまする、 HOA CAFE(ホアカフェ)その店にこざりまする。駅からはズッズズィーッとバスにのっていきますれば、 THE湘南ビーチサイドな店内はのんびり鎌倉トリップにぴったりで候。なんと言いましてもこのカレー、注目するは豪華すぎる具材、ベジタブルともにふんだんに使われたシーフードたちの共演「塔のようにそびえ立つエビ」「島のような大きさのホタテ」「カレーの海を埋め尽くす大量のイカたち」まさに"海カレーの王様"にござりまする。皆々様におかれましては、こちらのカレーのお皿の隅から隅まで、あ、ズズズィーっと、あズズズィーっと御、召し上がり奉りまくりまくりすてぃーで候。店名：HOA CAFE(ホアカフェ) 住所：鎌倉市材木座6-4-24 行き方：鎌倉駅東口より逗子行き40系統"材木座"下車30秒電話：0467-84-7079 定休日：無休 HP：https://m.facebook.com/kamakurahoacafe/?fref=nf#!/kamakurahoacafe/?fref=nf #わくわく鎌倉 #hoacafe #gyrotonickamakura #材木座 #カレー曜日 #鎌倉カレー #乙カレー #なぜか歌舞伎口調 #駅から歩くと25分 #らくりまくりすてぃー

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日曜のゆきぷ師匠はおいしい飲み屋さん

（ちょっと高級）

【わくわく@鎌倉】日曜担当やまもとゆきえです。先週も雨だった日曜日。今週は雨どころか台風🌀 鎌倉にはほとんど人がいません。ひゃあ！今週も「よくがんばった！」と思ったときにわたしがお世話になる「ご褒美ごはん」（もちろんお酒アリ）のお店をご紹介します。小町通りと若宮大路をつなぐ小道にあるフレンチレストラン『Oui Oui』。行くたびに興奮してしまうサラダや前菜。そして、それに合わせたワインをご紹介いただけるので、さあ大変！お店の空間もすごく心地よく、いつも酔っ払ってしまいます。お気に入りはキャロットラペとレンズ豆のサラダ。絶妙な酸味のキャロットラペと「レンズ豆ってこんなにおいしかったのおおおー」とびっくりするはずです（メニューはシーズンなどによって変動します）。わたしの師匠ヨーガン先生、そして毎年夏に鎌倉にいらっしゃるドイツの今田康二朗さんも大絶賛のお店。気取らず、おいしいフレンチとワインを楽しみたいときにはぜひ！心地よすぎるので、食べ過ぎ＆飲み過ぎにくれぐれもご注意くださいませ。日曜担当、食いしん坊万歳！やまもとゆきえでした。・Oui Oui（ウイウイ）・住所鎌倉市小町1-5-18 ・電話 0467-81-3352 ・営業時間11:30~15:00、17:00~22:00 ・定休日毎週水曜日 #gyrotonickamakura #gyrotonic #ジャイロトニック鎌倉 #kamakura #鎌倉 #おいしいものが大好き #食べることに貪欲#toomuchalcohol #ouioui #うれしいたのしいだいすき #師匠も絶賛❤️ #生きる喜び #わくわく@鎌倉

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火曜、コーヒー大好き

みねこトレーナーはカフェ中心

【わくわく@鎌倉】おはようございます！火曜日担当の、いのうえみねこです(^o^)/ ・・今日はおしゃれな「SLOW 鎌倉店」をご紹介します！革のお財布やバッグを扱うお店が、9月に鎌倉店をオープン！なんとこちら、1階はカフェなんです☕️ サンドイッチもあるので、軽いお食事も出来ます。テイクアウトも出来るので、お散歩のお供にもなりそうです(^^) ・・そして…2階はバッグ等を扱うショップになっています！こちらは、また別の機会にご紹介しますね(๑˃̵ᴗ˂̵) ・・ ◉SLOW 鎌倉店SHOP&CAFE 住所：鎌倉市由比ガ浜2-2-36 営業時間: 10:00〜19:00 電話: 0467-81-3737 http://www.slow-web.com/# ・以上、いのうえみねこがお届けいたしました^ ^ #kamakura #鎌倉 #slowkamakura #gyrotonickamakura #ジャイロトニック鎌倉 #ジャイロトニック #わくわく鎌倉

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水曜ダンサーひろこトレーナーは

アーティストらしく自然の美しさを

【わくわく＠鎌倉】こんばんわ！水曜日担当、よこやまひろこです。今日は十五夜♪お月さまがとても綺麗。夜のお月見ジャイロキネシスの後、スタジオはお月さまミニ撮影会になっておりました。さて、鎌倉初心者の私… 紹介できる素敵なお店は皆さんにおまかせして、お散歩しながら発見した鎌倉の魅力をお届けできたらと思っております。どうぞよろしくお願いいたします。今日は海。坂ノ下海岸で発見した波が作った砂と葉っぱ貝殻のオブジェ。まるでお洒落なケーキのようです！自然の景色は計算して作られたわけではないのに凄くおもしろい♪ 夕日の綺麗な海を眺めながら自然の作ったアートも楽しめる。体をのびのび動かした後の海へのお散歩はとっても心地よいです。皆さんもぜひ♪ 大変！！もうすぐ曜日が変わってしまう(汗) 水曜日担当、よこやまでした。 #鎌倉 #坂ノ下海岸 #十五夜 #ジャイロトニック #ジャイロキネシス #ジャイロトニックカマクラ

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木曜最年少ちあきトレーナーはスイーツ系。

【わくわく@鎌倉】木曜日を担当します、いとうちあきです！よろしくお願いします☺︎ ジャイロトニック鎌倉へ向かう途中、御成通りにあるコクリコクレープをご紹介します。ジャイロキネシスのレッスン後にもつい立ち寄ってしまうお店です。シンプルなものから甘いクレープ、ご飯クレープとたくさんの種類がありますが、私のオススメはツナサラダ(クレープ)です♫カリッとした生地にツナとレタスが合います😋💕 ぜひご賞味あれ🍽 ◎コクリコ御成通り店住所：鎌倉市御成町10-6 電話：0467-23-8551 月曜定休日以上、いとうちあきでした🌟 #kamakura #鎌倉 #ジャイロトニック鎌倉 #gyrotonickamakura #コクリコクレープ #おすすめ #美味しい #お店

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金曜、サーファーりさトレーナーは

お寺大好き女子。

【わくわく@鎌倉】おはようございます。金曜担当、かなおかりさです。得意なことは早寝早起き。朝からUPしちゃいます☺️ 今日は鎌倉長谷寺で毎日行われている写経会場を。私は3ヶ月に一度くらいで行かせていただいております。写経場に入る前につけていただく塗香の香りと場内の静けさ、墨の香りに何とも言えない独特なゆったりとした心地よい時間を味わえます。集中したいとき、雑念が抜けないとき、のんびりしたいとき、などなどぜひ行かれてみてください！終わった後には何だか清々しい気分になりますよ！以上、かなおかでした☺️ ◎鎌倉長谷寺〒248-0016 鎌倉市長谷3-11-2 TEL:0467-22-6300 営業時間 3-9月 8:00-17:00 10-2月 8:00-16:30 拝観料 300円写経受付時間 9:00-15:00 写経用紙般若心経/延命十句観音経/写仏各一部 1000円 #gyrotonickamakura#ジャイロトニック鎌倉#長谷寺#写経#場内撮影禁止#ゆったり#集中#鎌倉ならでは

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とまぁ、スタートしたばかりなので

まずは各々の好きなジャンルを中心に

あげている感じなのですが…

月曜担当のますこパイセン

「わくわく@鎌倉」こんにちは😊月曜担当ますこです。台風一過の青空が気持ち良い月曜日になりましたね。今回私がご紹介するのは小町通りからちょっと脇に入ったところにある、「MOM＆POP」というアンティークの雑貨やアクセサリーのお店です。小さな店内にはびっしりと色んな小物がたくさん。ミニチュアのティーセットやらゴブラン織のバレリーナ模様のポーチやら、一緒に行った友達は興奮してました（笑）私はアンティークのキユーピーちゃんに心惹かれます～💖 ◎MOM＆POP 鎌倉市小町2-12-19 0467-23-1583 定休日なし月曜日担当ますこってぃでしたー #MOM＆POP #鎌倉アンティーク #キユーピーちゃん #ジャイロトニック #ジャイロトニック鎌倉 #gyrotonickamakura #gyrotonic #好きな人にはたまらない #かわいいもの好き

A post shared by GYROTONIC® KAMAKURA (@gyrotonic_kamakura) on Oct 29, 2017 at 7:58pm PDT

これ何系っすかっ！？？

毎日更新中ですので、

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SNSに悪戦苦闘

ジャイロトニックトレーナー

たなかしんいち