最近自撮りをすると
どうも太って見えるというお悩みのある
ジャイロトニックトレーナーたなかです。
自撮りより、地鶏が好きです。
（食いしん坊が原因じゃ？？？）
さて、そんな今日の地鶏
もとい、自撮りはというと
これ
それ、
奥の2人との爽やかさの差よ…
二重顎。
引退した野球選手みたいだぜ…
ジャイロトニックレベル2
プログラム1コース3日目
ジャイロトニックのコースは散々受けてきて
最近は筋トレも入れているので
もうそんなにきつくないだろう
と思いきや
バッチリきてます、筋肉痛。
そして、
3日目にして明らかに
からだのしまり具合が変わりました。
つくとこついて
絞れるとこ絞れてる
理想のボディの感じ。
これだけやってても、まだ…
という思いと
ジャイロトニックで
まだまだ伸びしろあるぜ！！
という思いの両方噛み締めております。
3日目は午前からだったので
ランチタイムがあったのですが
ランチの直後にこの光景。
あれ？大福タイム？
甘いものは別腹
オスカルはベル薔薇でございます。
やっぱり、
自撮りぽっちゃりーずエンジェルは
食いしん坊が原因なのでは？？
コース後は
関西からのご参加者もいたので
1日早く打ち上げ。
これは、ちょっと痩せて見える！
そうか、
見切れればいいんだっ！
大発見。
でも…
見切れてても、コレ
久々カマクラきてくれた新徳さんとゆきぷさんと
あらー
顔面積半分以上見切らないと
ダメじゃん！！
てか
本当は太ったのか！？
いや、
顔は酒でむくんでも
ボディはジャイロトニックで
引き締まっているのだ！！
そう言い聞かせることにした
ジャイロトニックトレーナー
たなかしんいち