先日、ツイッターを見ていると練習の質についての記事が載っていて気になったのでここに書いてお
きます
質が生まれる条件（思考次第で自然に生まれてくるもの）は以下の事である
・自分、チームの強み弱みを知っている
・自分に何が足りないか、どうすれば上手くなるかを知っている
・ポジティブに楽しむことが出来る
このことさえ理解できていれば練習の質は必然的に上がる。
量より質という言葉はないという考えでどんな練習の量でも必ず質は存在している
質というのは自分自身の考える事で生まれるものでもっと上手くなりたい、成長していると実感出来ると
きに人のモチベーションは上がる。
モチベーションが上がるという事は必ず質も上がる
伸びる選手はどんな練習メニューでも自分にとってプラスに変えられる。
伸びない選手は言い訳や愚痴を並べて自分や周りにマイナスの影響を与える。
与えられたメニューをただガムシャラにやるだけ、それでは時間がもったいない。
ちょうど先週ノックの練習中に子供達を集め今行っている練習の意味を聞いたのですが、
そこですぐに答えられた選手はいませんでした
練習について思考し試行する姿勢を持てればその選手、チームはきっと高いステージに行け
るのでしょうね
限られた時間の中でどれだけの成果を上げるか、それは一人一人がしっかり考え実行するという姿勢が
大切です
質＝自分自身と向き合う事で生まれるもの