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kolnatzのブログ

KOLNATZとは孝太郎と菜美の名前をもじって作ったユニット名♪私たちに起こるいろいろな出来事を写真や音楽と一緒にアップできたらいいなぁーって思ってます☆

見たよぉーーーーーーーーーー






















なんばって??





















Toy Story3       3D





















ディズニーが続編を作ると言った時からもぉーー待ったよぉ…










感想は






















超よかったぁーー























涙あり、笑いあり、
























そりゃーもぉーーー
超 超 超 よかったぁーーーーーー























自分が小さいときに大切にしてた、うさぎのぬいぐるみのこと思い出してしまったーーー
なんかウサギにお絵かきできるやつで、洗って何度もお絵かきができるぬいぐるみ。
めっちゃ大切にしてたはずなのに…って






















大人が見ても超大満足のこの一本





















ぜひぜひ、見てみてね♪






















HOTヨガに行ってきたよぉーーーーー

チョット前までは夕方ハビーとランニングに行ったりしてたんだけど、最近は寒いうえ、仕事が終わってから走りに行くと、外はもぉーーー真っ暗

なのでだんだん疎遠に・・・・・


そなんところ


職場の友達からHOTヨガを進められたハビー


今日早速行ってきましたよ


ワタシタチが行ったのは7時45分からの90分クラス

今週はワタシの仕事が終わるのが6時半なので、受けれるクラスがこの時間からしかなかったの
でもクラスはうちの家から、たったの運転で5分!

インターネットで探すまでこんなちかくにヨガクラスがあるなんて思いもしなかったよ


ヨガクラスを受ける前のルールとして、
食事は2時間前まで、クラスを受ける日は少なくともお水を2リットルは飲んでおくこと!

これがなかなか大変
ワタシ水分をあまり摂取するのが得意じゃないの
だけどーーー今日ばかりは頑張りましたよ

ちゃーーんとルール守りました


そして早速、仕事が終わってからクラスへGO

室内温度は37-40度
なかなかの暑さです

初めての人も何人かいて、チョットよかったなぁーって。
なんだかんだで、20人くらいいたのかなぁー

初めは呼吸の仕方からはじまり・・・・

早速、呼吸の仕方で悪戦苦闘しちゃいましたよ


それからいろいろなポーズをとっていくんだけど、
ワタシ体軟らかいんです。だから、余裕でポーズができるんだけど、
ハビーは体は鍛えてるんだけど、硬い

ハビーのポーズを横目でクックックと笑いながら
次から次へとポーズを決めていく


あまり汗をっかないワタシもだんだん汗が…

そして、終わる頃にはもぉーーワタシもハビーもびっしょり
大量の汗



ランニングをやってた頃は2キロは走ってたんだけど汗なんて本当にかかなかったし…
今日みたいな汗は本当に何年ぶり???


それにねーーー
始める前は、肩こりがひどかったのに、今はちっとも…




恐るべしヨガマジック





ヨガを始めてインナーマッスルを鍛えるを目的に
あばよくば、日本に帰るまでに体重が落ちたら・・・うふぅ



なんて甘い考えを抱きつつ…
今週末にもう一度クラスを受けようと心に誓ったのでした





平日の11時半。どうしてワタシがこんな時間に家に居て、日記を更新しているのか?
もちろんパブリックホリデーなんかじゃありませんビックリマーク


注意事件は昨日のちょうどこの時間に起きたのです。

その日は日本に帰る丁度1ヶ月まえだぁーっと、チョットはりきり日本に帰るまでバリバリ働くぞーー
っと気合が入った朝でしたアップアップアップ

いつものように運転して幼稚園まで行き・・・ルーティーンどうり仕事はすすみ、
、ただ、風邪で休んでた子供が振り替えで来てた為、20人近い子供がいたって事くらいで、なんらいつもと変わりない日でした。

注意そして、事件は幼稚園で起きたのです。


丁度、本の読み聞かせの時間、ワタシはベッドメーキングしながら子供たちの様子もチェック
すると、一人の男の子が靴が抜けたと、ギャン泣き
しょうがなく、ワタシは子供たちの間をすり抜けその子の元へ・・・

後、数歩っと言うところで、一人の男の子がワタシの足元の方へ倒れてきて、ワタシはそれをよけて、変なかたちで

コケた


その時にも太もものつけねからお尻に向けてするどい痛みドンッが・・・

でも、とりあえず、足動くし、大丈夫かなぁー
なんて思って
子供の靴をはかせてあげて、
ランチの準備をしたり、
いろいろと仕事をやってたのです。

そして、

12時前から子供たちはお昼ねの時間に入るため、私は子供たちのベッドの横で顔をナデナデしたり
背中をポンポンたたりして寝かしつけていました。

よし寝たぞ次はどの子だ!!っと立ち上がろうとすると・・・・

あれーーー
立てんちゃけどぉ・・・・汗汗汗
立とうとすると電撃がはしり、へんな冷や汗が・・・・

ヤバイ
もしかして、さっきのが原因?!

とりあえず深呼吸をして、
エイッ

OMGダウンダウン
まじヤバイんだけど

即他のスタッフを呼び支えてもらいなんとか立てて、立ってしまえば歩けたからDIRECTOR
のところまで行き事情を話して、早退することに、

だけど立ってしまうと今度は座れない。これじゃー運転できないじゃん
しょうがない今日はタクシーで、
乗り込むのも一苦労

一応タクシーに乗る前に職場からハビーに電話はするもののつながらず、
タクシーに乗ってもう一度・・・2度3度試すやっぱりつながらない

つながらないってわかってて携帯にかけてたんだけどね・・・

そしてお家になんとか帰り着いたものの
痛みはぜんぜんおさまらないし、しょうがないハビーの職場に電話を
患者さんを診てるのは100%わかってたから、心配かけないように、落ち着いて、落ち着いて
っと思ってたのに・・・・

ハビーの声モシモシが聞こえた瞬間
感極まってギャン泣き。事をハビーに伝え・・・かなり情けないワタシダウン

とにかく10分後にかけ直すっと言われたから、
待ってると、だんだん自分がむなしくなってきて、しかも今日ハビーが働いてる所は自宅から運転して最低40分はかかる、しかもまだ患者さんを診てる途中なら帰ってこれるのは当分先・・・

そんな時フット頭をよぎったのがAちゃん
彼女が一緒に居てくれたら、心強い、もしハビーが戻ってくるのが困難ならAちゃんに聞いてみよう

そして案の定ハビーは緊急な患者さんを抱えてて、ワタシはAちゃんに電話を

Aちゃんは2つ返事でじゃー今から迎えにいくから!って
マジ泣けるぅ・・・

モナッシュのエマジェンシー病院に付いたのは事が起きてから2時間半
もちろんパブリックなので長蛇の列

見てもらえたのは夕方6時前その間Aちゃんはずーっと一緒に居てくれて
たわいもない話を二人でずっとしてました。

お医者さんいわく、肉離れだねーって
いろいろなチェックをして、それから変なパッドみたいなのをつけられ、
電流?!30分間これつけててねーー
それからこのお薬飲んでください、って6錠ほど薬をわたされ、痛み止めの強い奴だから・・・
言われるがままのワタシ・・・

たかが肉離れで・・・ウェイティングルームには沢山の人たちが待ってるのがわかってたから早く自分は症状とかさえわかれば次の人に部屋をゆずってあげたかったのに
もぉーチョット待たないと薬が効いたか分からないじゃない。なんて言われもぉー待つしかなく・・・


そしてやっと病院を去ることが・・・
あっ今週はもう仕事は無理だねーーDR CERTIFICATEだしてあげるよー。
っといわれお薬とサティフィケートを手にワタシはやっと開放・・・・

って言っても薬利いたのか?!ぜんぜんまだ痛いんですけど・・・むかっむかっむかっそしてハビーは外食を提案してくれたんだけど、もぉーお家に帰りたくって帰りたくって、
即帰宅。夕食はハビーが作ってくれましたWハート

それにしても、足はスゴク痛いんだけど頭も体もぜんぜん元気なワタシは仕事を休むのがチョット切なく
なんだかずる休みをしている気分。

はぁー足をグネって肉離れなんてワタシも年をとったんだなぁーっとつくづく実感
折れたりしてたら日本に帰るのも困難になるし・・・まぁー今回はまだ、ラッキーだったっと思うことにしよう虹