ストレスクリアベーシック講座を開催します！

●ストレスクリアベーシック講座を開催します！

 

こんにちは。

 

「好き」を仕事にしながら
自分らしく輝き家庭も仕事もうまくいくようになる

 

ストレスクリアマスタートレーナー・コーチの小宮しのぶです。

 

 

久しぶりにベーシック講座を開催します。

 

 

ベーシック講座は、ストレスクリアの最初に受けていただく基本の講座です。

 

ストレスクリアってどういうもの？から始まり、自分で自分の悩みを解決する術を学びます！

 

コレが出来るようになると、とっ～てもラクです。

 

日常のちょっとしたストレスは、これで解決しちゃいましょう。

 

ストレスクリアに興味を持って学びたい、知りたい！と言う方にはは、

 

①　セッションから始める方。

 

②　講座（ベーシック＆実践講座）から始める方。

 

③　講座とセッションの両方で始める方。

 

の3通りの方法があります。

 

１番、変化があるのは3番です。

 

理論から学びたい方は、講座から。

 

感覚的に体感したい方は1番です！

 

あなたは、どういう風に学びたいですか？

 

また、メルマガ読者様限定企画として、ベーシック講座とセッションを組み合わせたプランも特別価格でご用意しています。

 

ぜひ、メルマガ登録してご応募くださいね。

 

 

講座ではデモセッションを行います。

そこで、自分の悩みの本当の理由を知り気付き、セッションの感覚を体感してもらいますよ！

 

ストレスクリアのたった2つの質問の凄さを、ぜひ体感してみてください。

 

ストレスクリア・ベーシック講座詳細です。

■ストレスクリア・ベーシック講座

日時：    ①2020年09月17日(木)18日（金） 10:00～13:00
　　　　　 ②2020年09月20日(日) 10:00～17:00
　　　　　 ③2020年09月26日(土) 10:00～17:00
　
会場：　zoom開催

講座内容　：　・ベーシック講座ストレスクリアとは何？　　
　　　　　　　　　・ストレスクリアの基礎を学びます。
　　　　　　　　　・セルフセッションが出来るようになります。

講座価格　：　38,500円
　　　　　　　　（修了証発行代金、テキスト代金含む）
　　　　　　
ストレスクリベーシック講座のお申し込みはこちらからどうぞ！

 

元々、ベーシック講座と実践講座は、1つの講座でした。

 

ベーシックを学び、そして実践講座を学んだ方が、よりストレスクリアを理解できます。

 

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誕生日を迎えて思ったこと

●誕生日を迎えて思ったこと

 

 

おはようございます。


「好き」を仕事にしながら

自分らしく輝き家庭も仕事もうまくいくようになる

ストレスクリアマスターコーチ・レーナーの小宮しのぶです。

 

 

先日、誕生日を迎えました♡

 

そんな歳に見えない！と

言われるのが嬉しいけど、公表は控えておきますね 笑

 

って、最近の画像を載せます。動画の切り取りですけど・・（爆）

 

 

ちょうど友人が、書き下ろしのモニターを募集していたので、書いて貰いました。

 

今までの沢山の経験があるからこそ、今ここにいること。

 

更に、まだまだ追求していきたいことがある。

 

その、真っ直ぐな強い気持ちが伝わってきましたと、書いて貰ったのが、この書下ろしです↓

 

 

青い海　広い空　輝く太陽

 

いつも支えてもらいながら　今までがんばってきた

 

そのお母さんの姿を　誇りに思っていた

 

真の心を強くもって

 

しのぶが楽しいことや　ワクワクすることをやるのが

 

みんなを笑顔にし　幸せにし　安心へと繋がる道となる

 

私が話した世界観や想いを、ピッタリな文章で表現してくれました！

 

 

孤独な子育てを経験

子どもの不登校で親子でもがき苦しんだ日々

ストレスクリアで、自分自身と向き合った事

リトミックや障害児の音楽教育、こどもの発達支援を学でいること

 

どの経験も学びも、みんな宝物です。

 

苦しくて辛かったことも、実は今の自分でいるための、出来事だったんだな。

 

と、振り返ると全てが納得いくことばかり。

 

だから、自分の人生は、自分で創っていける！そう確信しています。

 

誕生日を迎え両親に電話をしたら

「エッ！？もう、そんな歳？それゃぁ、私たちも歳とるわけだよ」

なんて、笑っていました　(´ºωº｀)

 

100年人生、まだまだ長いなぁと思ったけど、イヤ…60も70もあっという間に来そう！時間がないわ！

 

そう思ってしまいました。

 

 

私は、ストレスクリア以外では、ずっと「子ども」を相手に仕事をしています。

 

子ども達が安心して笑顔で生きる

目標を持って夢に向かって生きる

 

そんな世界にしたい！と思っています。

 

子どもとお母さんって一体です。

 

子どもの笑顔には、お母さんの笑顔が必要です。

 

子どもの向こう側にいるお母さんが、

 

満たされた気持ちでいること、自分の人生を楽しむこと

 

それが、何より大切です。

 

というか、そういう女性が増える事が、世の中の幸せや平和に繋がる気がします！

 

私自身も、子どもが不登校を経験した時に、「私が、この子をどうにかしなくっちゃ！」と、子ども一直線でした。

 

でもね、悩むべきはソコではなかったんですよね～

 

「自分自身を承認し満たし、自分の人生を歩いていく」

 

そこから、人生が変わっていきました。

 

 

書下ろしの感想をブログに書いたら、それを読んで、又書いてくれました。

 

「お母さんが　自分を大切に 自分らしく生きること」

 

ブログはこちらです。

 

 

自分を大切に　自分らしく生きること

 

自分の気持ちに正直になること、それかなと思います。

 

 

 

先日、マイコーチから「ホントにやりたい事は何？」と聞かれ、いろいろ話したけれど、改めて考えると、「それが自分らしいかどうか」という事は、絶対に外せない事だと思いました。

 

次のセッションのテーマもすぐに決まり、早く来ないかと待遠しいくらい。

 

少し向き合うのが、しんどそうだけれど、ここは避けては通れないところ。

 

自分でも本当はそう思っていました。

 

でも、逃げていたんですよね、恐いから・・・

 

いい加減観念して、自分に正直になって、乗り越えようと思います。

 

 

 

学びと経験、たくさんインプットしたのを、今後はアウトプットをどんどんしていくつもりです。

 

新しい世界をみたい！

 

私の世界観そのまんま、自分の道を切り開いていきます！

 

夫が私の誕生日に合わせて、両親に送ったオリエンタルリリー

 

 

優しい夫にも感謝です♡

 

 

 

☆ストレスクリア ・1回フルセッション☆

所要時間：約3時間

価　格　：協会推奨価格1回40,000円のところ特別価格 　２0,000円 

場　所　：line,メッセンジャーなどの無料通話のみ（継続へ進まれた場合は対面可）

条　件　：セッションのご感想をいただける方

特　典　：1回フルセッションから、継続9回へ進まれた方はさらに特別価格でご提供させていただきます。

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みんな言うから、敢えて避けていたけど、やっぱり言っちゃう！ やってて良かった、ストレスクリア！

●みんな言うから、敢えて避けていたけど、やっぱり言っちゃう！

やってて良かった、ストレスクリア！

 

 

おはようございます。


「好き」を仕事にしながら

自分らしく輝き家庭も仕事もうまくいくようになる

ストレスクリアマスターコーチ・レーナーの小宮しのぶです。

 

リトミックで使う小道具の「えだまめさん」

 

 

色合い的にイマイチだった1作目（緑色）

 

妥協して使っていたけれど、ヤッパリ!と思い新しいのを制作！

 

切ったまではいいけれど、そこから先がなかなか進まない。

 

毎年、作りかけを見ては「今年こそ完成させよう！」と思うけれど、いつも手付かず・・・・

 

あれから、何年経ったんだろう？？

 

ヨシ!と気合を入れ（笑）、作り始めたら2時間くらいで完成しちゃった！

 

あららら・・・・(´⊙ω⊙`)

 

 

ほったらかしの数年は、何だったんだろう？？

 

要はやる気！！

 

本当に必要かどうか？自分に聞いてみる。

 

使っていたものがあるから、さほど困るわけではなかった。

 

じゃぁ、そのままでも良い？

・

・

・

・

・

そうじゃないよね。

・

・

・

本物のようなクオリティが欲しかったよね？

 

もっと、子ども達やママ達に喜んで貰いたい!と思っていたよね？

 

じゃぁ、作るしかないよね～(*^^*)

 

決まり！

 

いつかやろう！は、きっと永遠にできないまま。

 

ひと針、ひと針丁寧に、無心になってチクチクしていたら、心が空っぽになって、自分と対話していました。

 

スローな私だけど、スローなりにもゆっくり成長しているよう。

 

やらない言い訳を並べるのは、もういいよね。

 

気づいた時から変われる！

 

自分の本質と繋がる。

 

みんな言うから、敢えて避けていたけど

 

声を大にして言いたい！！

 

やってて良かった、ストレスクリア～

 

 

 

 

☆ストレスクリア ・体験フルセッション☆

所要時間：約3時間

価　格　：協会推奨価格1回40,000円のところ特別価格 　２0,000円 

場　所　：line,メッセンジャーなどの無料通話のみ（継続へ進まれた場合は対面可）

条　件　：セッションのご感想をいただける方

特　典　：1回フルセッションから、継続9回へ進まれた方はさらに特別価格でご提供させていただきます。

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梅雨のジメジメと余計なプライドは、バイバイ～

●梅雨のジメジメと余計なプライドは、バイバイ～

 

 

おはようございます。


「好き」を仕事にしながら

自分らしく輝き家庭も仕事もうまくいくようになる

ストレスクリアマスターコーチ・レーナーの小宮しのぶです。


 

梅雨が明けて、ギラギラ夏本番がやってきました！

 

空が気持ちイイ～！

 

 

今朝、目覚めた瞬間に感じたのは

 

余計なプライドは、もういらない！

 

ずっと調子が悪かったけれど、梅雨明けと同時に

 

ジメジメうざったい気持ちも、バイバイ～
 
 
 
している！とはまだ言い切れないけど　笑
 
歯切れが悪いけれど、
 
まだ自分の中に、そんなものが残っているんだな～
 
そう気づいけたのは、ラッキーな出来事！
 
螺旋を描きながら、人は成長します。
 
登ったり下りたり・・・
 
いつまで平坦ではなく、ゆっくりと上昇しながら螺旋を描く
 
昨日より、絶対に成長しているのは確実！
 
人って、気づいた時から変われるんだね～
 
いくつになっても成長できる！

 

これだけは自信をもって言えます。

 

 

 

 

☆ストレスクリア ・体験フルセッション☆

所要時間：約3時間

価　格　：協会推奨価格1回40,000円のところ特別価格 　２0,000円 

場　所　：line,メッセンジャーなどの無料通話のみ（継続へ進まれた場合は対面可）

条　件　：セッションのご感想をいただける方

特　典　：1回フルセッションから、継続9回へ進まれた方はさらに特別価格でご提供させていただきます。

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苦手なセールスだけれども、敢えて向き合ってみました！

●苦手なセールスだけれども、敢えて向き合ってみました！

 

おはようございます。

 

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ストレスクリアマスターコーチ・レーナーの小宮しのぶです。

 

ストレスクリアビジネス講座にサポーターとして、入らせていただきました。

 

 

私自身が苦手とする「セールス」ですが、どれだけ自分がやっている事に確信を持てているか！

 

いいものと思っていても、そこに何かしらブレーキがあるとしたら、見ないふりをせずに向き合わなければいけません！

 

価格設定も、しかり！

 

自信が無いと、どんどん低い設定になってしまいます。

 

この1ケ月半ほど、腰痛があって動けていないせいなのか、気持ちもダウンしていて、全くやる気無しの状態でした。

 

ビジネス講座は、マスター講座以来だから3年ぶりかな？

 

忘れていたこと、思い出したこと、こういう事だったんだ!の発見（苦笑）、サポーターというより受講生のように、メモを取りながらの参加。

 

初心に返り、とっても勉強になった時間でした。

 

ストレスクリアコーチングを、本来の仕事にどう生かしていくか、ストレスクリアの確信度をあげるために、自分がやる事は？

 

受講生さんのエネルギーと、場の温かさに元気が無かった私でしたが、終わる頃にはエネルギーチャージ満タン♡

 

ありがとうございました！

 

 

 

☆ストレスクリア ・体験フルセッション☆

所要時間：約3時間

価　格　：協会推奨価格1回40,000円のところ　特別価格 15,000円 

場　所　：line,メッセンジャーなどの無料通話のみ（継続へ進まれた場合は対面可）

条　件　：セッションのご感想をいただける方

特　典　：1回フルセッションから、継続9回へ進まれた方はさらに特別価格でご提供させていただきます。

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