昨日と今日はお休みで、
昨日は掃除の仕上げして、今日は
ちょっとだけお料理したら
明日(仕事)に備えて休息を取る予定の
心地爽です。
午後おせち取りに行きま〜す❗️
年末に、
同僚が、コロナやインフルエンザで
休んで大変…
などと言ってた心地爽なんですが、
実は、
12月24日、仕事帰りに、
チキン(唐揚げ)など購入して帰宅し、
夜ご飯はそんなモノを食べたんです。
その後何と無く気持ち悪かった…
そして、夜9時、お風呂に入ろうかと
立ち上がった瞬間、
お腹に差し込む痛み
その後はずっと、トイレ🚽とお友だち…
もう大変‼️さらには血便🩸も‼️
お腹の痛みが酷くて、
夜は一睡も出来なくて
でも、次の日12月25日は仕事の
シフト入ってた‼️
翌朝6時過ぎまで悩んだけど、
薬効かず、症状全然治らないので
初めて休みました
むっちゃ張り切ってたのに、
よりに寄って
クリスマス🤶に休むなんて！！
心地爽のバカバカバカ
バカバカバカバカバカ…
他の人にも迷惑掛けちゃった…
ごめんなさいーーー🙇♀️🙇♀️🙇♀️超反省
で、近所の胃腸科クリニック🏥に
予約入れて、行きましたら…
急性腸炎ですって…
疲れてるところに、体質的に
脂っこいモノ弱いもんで、
お腹にきちゃったみたい
(ここ何年か、脂っこいものにめっきり
弱くなったの。モノによっては、お惣菜、
コロッケや唐揚げ、家系ラーメン、
豚骨ラーメン、その他ラーメン🍜も
すぐお腹下す心地爽…)
で、25日から4日間は絶食。
絶食と言っても、胃腸科の先生は、
水は飲んで、
食べれたら、ウィダーインゼリー的な
のは飲んで。と言われたから、
ゼリーと、翌日からはリンゴ🍎、
バナナ🍌、湯豆腐など組み合わせて
少しだけ食べてました。
最初は食欲も全く無かったけど、
翌々日はお腹空いてきたものの、
やっぱり怖くて、普通食は食べれず。
4日間お腹はほぼ空っぽだったと
思います。
29日の夜からやっと少量の白飯🍚
や麺類と、ちょっとのオカズ
食べれるようになりました。
そんな絶食中も、
普通にシフト入ってたから、
止瀉薬飲んで仕事してました。
家で飲んだワカ末や赤玉は全然効かなかった
けど、病院の薬は効いたんだよね〜
殆ど何も食べてなくても、
仕事って出来るんだね‼️
インフルエンザやコロナに対しては、
もの凄く警戒して、用心して、
予防策を講じていたのに、
お腹に入れる食べるモノには
油断していたなぁ…不覚でした！！
体力も落ちてるのかも知れない😱
皆さまも、インフルエンザ、コロナ、
ノロなどの感染症だけじゃなく、
疲れたり、体力が落ちてる時の
食べ物にもお気を付けください‼️
しかし、クリスマス🤶にチキンを食べて
お腹を壊すなんて、まるで
ナポリサミット🇮🇹 に行ってピザ🍕を
食べてお腹壊した
村山富市氏の様じゃないか…。
(知ってるのは昭和世代w)
結局、ケーキは1切れしか食べてない😭
今から冷凍してたケーキ食べるぞ〜
でも、もう大丈夫🙆
昨日は、
杵屋の親子丼セットを完食‼️
杵屋のおうどん、
お出汁の味が優しい
大好き❤です
ミニ親子丼も美味しくて、美味しくて。
なんと言っても
こんなに普通のものが食べれるように
なって、嬉しい❣️
しかし、いつもなら、コレくらい
食べた後にお茶して(デザートも)
帰ろうか？と言えるワタシが、
もう満腹🫃で❗️苦しかった❗️
だいぶ胃が小さくなってる⁉️
やった〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
体重も2kg減ってた
🎍🎍🎍🎍 🎍🎍🎍🎍
それでは、今年もお世話になりました。
来年もよろしくお願いします。
来年は、より健康に気を付けよう‼️
皆さまも、どうぞ健康で
良いお年をお迎えください
