アキレス腱やっちまった（＞＜）日記㉒ ケガから９カ月

早いものでアキレス腱断裂の大怪我から９カ月

しかしながらすっかり回復にはまだまだですね

寒さのせいもあるかもしれませんがツッパリ感があって

しかもつま先立ちまったくできないので歩き方も

ごこちなさが改善されません

それでも一日に１８㎞歩いたりはしています

つま先立ちがでいるようにトレーニングするしかないかーー

足が冷えると睡眠中に足がつってしまうので

寝るときにレッグウォーマーをつけてます　冷えは大敵