こんにちは
ダイエット専門サロン「こころ」の
吉成 あいです。
突然ですが、
最近、体重計に乗ってますか？
『最近、体重測ってないな〜』
って思った
そこのあなた！
ぜひ、このブログを読んだ後、
体重計に乗ってみてください！
想像通りならまだ良くて、
思ってたのと違う
ということになったら、
早めの対処が必要です🤫
今日ご紹介するお客様も
体重を測るのは
1年に1度の健康診断でのみ
毎年増え続ける体重に
『そろそろヤバい』
と思い、ダイエットを開始された
50代女性のお客様
3ヶ月でこんなに変わったんです
見てください！この変化を！！↓↓
ダイエット開始から1ヶ月で
履けなくなった
パンツが履けるようになって✨👇
ダイエット開始2ヶ月で-7kg達成！
パンツに余裕の隙間ができた✨👇
ダイエット開始3ヶ月で-10kg達成！
パンツがブカブカになった🔥✨👇
「運動はできません」
そう断言されてしまったので
生活習慣の中でできることを
コツコツと行っていただきました🔥
他にも、
「お酒は私の生きがいです」
「お菓子も食べます」
こんな名言を残されていたお客様が
ダイエットに成功された理由は、
それは、
ダイエットを楽しんでいたこと
もちろん、
気をつけられるところは
コツコツと
毎日頑張られていらっしゃいました😊
それにしても
凄くないですか！？
たった3ヶ月で−10kg！！
ダイエットは年齢で諦める必要がない！
運動ができなくても痩せられる！
お菓子だって、食べ方さえ気をつければ
食べられる！
今まで悩んでいたことが
嘘みたいに
体が変わるんです
もしあなたが、毎年
服のサイズが上がる
と、悩んでいたら
そろそろダイエットの
始めどきかも。
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