こんにちは
ダイエット専門エステサロン「こころ」
吉成あいです。
皆さんは去年まで着ていた服が
着れなくなったり
毎年、服のサイズが上がっていく
そんな経験ありませんか?
もう50歳も過ぎたし
年齢的にも仕方がない。
そうやって
諦めていませんか?
今日、ご紹介するお客様は
5ヶ月で−16.5kgの
ダイエットに成功
さらに−16.5kgをキープ!
そして現在はなんと!
1年で合計−20kgの
ダイエットに成功
こちらのお客様↓↓
まずはお水を飲む習慣と
お水の質にこだわること
1日の食事は前日までに
あらかじめ予定していくことを
習慣にされました。
運動をしない代わりに
ゴミ捨てや買い物で歩ける場所へは歩く
お風呂にも毎日しっかり
浸かるようになりました🛀
こんな風に、
誰でも簡単にできること
自分が続けられることで
−20kgのダイエットに成功!
もちろん「こころ」での
施術で全身の脂肪にアプローチ
も欠かせません🔥
もしあなたが、
「痩せたい」と思っているのなら
「痩せたらいいな」から
『絶対に痩せる』
に変えていきませんか?
今日もあなたのダイエットを
応援しています!!
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