4月23日のグループセラピーのご案内 | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

不安障害を自ら体験し薬を使わずに自力で克服した、精神医学を学び続けるカウンセラーのブログです。
あなたの不安障害(SAD、パニック症、手や頭の震え、吃音など)の克服を、効果的かつ優しくサポートいたします。【個人セッション、グループセラピー】愛知・岐阜・三重

日々の仕事に追われ、気がつくともう4月13日!

4月23日(土)に開催する
あるがままグループセラピー
「①感情さんとの対話~感じる・寄り添う(基本講座)」
の10日前となりました!


 


「不安障害(社会不安障害やパニック障害など)の克服に向けて、
着実に前進したい!」
という方、ぜひご参加ください。



あるがままグループセラピーでは、
グループセラピーのプログラムだけではなくて、
カウンセリングの要素も加えています。

利益を度外視した少人数制だからこそ、できることです。

50分~1時間の個別カウンセリング1回分程度の料金で、
2時間半(+アルファ)の時間に渡ってご参加いただくことができます。



「いろいろ取り組んでみたけれど、前進できている気がしない」

「不安障害の克服に向けて、
何をどうすればいいのか、さっぱり分からない」

「もう一つ、前進の決め手となるものが欲しい」

……という方にピッタリの講座です。



不安障害の方のみが集まる講座ですので、
不安なままで参加していただいて大丈夫です。

しっかりサポートさせていただきますので、ご安心くださいね。



4月23日のグループセラピー。

開催することは決定していますが、お席にはまだ空きがあります。

4月19日(火)いっぱいまで、お申し込みを受付けしています。



4月23日のグループセラピーの詳細とお申込みにつきましては、
下のリンクのページの中の
「●グループセラピーのご案内(その3)」にてご確認ください。

(予定追加)グループセラピー(2016/ 4月開催分)のご案内



それでは、お申込み、お待ちしております。



あがり症、対人恐怖、パニック症、手や頭の震え、吃音など
不安症関連の辛さから抜け出したい方のための体験式講座

【あるがままグループセラピー】
(集団認知行動療法のプログラムもあります)

緊張していても不安のままでも大丈夫。
参加しやすく相談しやすい、少人数制のグループセラピーです。

社会不安障害を自力で克服した経験を持つセラピストが、
経験者ならではの視点と精神医学の知識を
ふんだんに盛り込みながら、分かりやすくお伝えします。

(「気持ちが楽になった」というお声を多数いただいています)

●4月23日(土):①感情さんとの対話~感じる・寄り添う
●5月29日(日):内容未定(会場の予約済み)
※2講座とも名古屋市での開催です。

【2016年4月開催分】グループセラピーの詳細&お申し込み

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今日も、ありがとうございます!

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!