つられてやってみた……ねこ診断キャンペーン

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そんなにやんちゃかなぁ……？

ルールは守るほうだと思うし、
そんなに荒っぽくもないと思うのだけれど……？



「自由を愛する」という部分や、
「直感で決断し、即行動することがある」という部分を
「やんちゃ」と表現するのなら、そうかもしれない。

読者登録しているブログの皆さんがやっていたので、
私もつられてやってみました。

あがり症、対人恐怖、パニック症、手や頭の震え、吃音など
不安症関連の辛さから抜け出したい方のための体験式講座

【あるがままグループセラピー】
（集団認知行動療法のプログラムもあります）

緊張していても不安のままでも大丈夫。
参加しやすく相談しやすい、少人数制のグループセラピーです。

社会不安障害を自力で克服した経験を持つセラピストが、
経験者ならではの視点と精神医学の知識を
ふんだんに盛り込みながら、分かりやすくお伝えします。

（「気持ちが楽になった」というお声を多数いただいています）

●4月10日（日）：フォローアップセラピー～感情さんとの対話
●4月23日（土）：①感情さんとの対話～感じる・寄り添う
※2講座とも名古屋市での開催です。

【2016年4月開催分】グループセラピーの詳細＆お申し込み

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今日も、ありがとうございます！

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように！