第6回グループセラピー、無事に終了! | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

不安障害を自ら体験し薬を使わずに自力で克服した、精神医学を学び続けるカウンセラーのブログです。
あなたの不安障害(SAD、パニック症、手や頭の震え、吃音など)の克服を、効果的かつ優しくサポートいたします。【個人セッション、グループセラピー】愛知・岐阜・三重

今日、第6回あるがままグループセラピーを開催し、
おかげ様で無事に終了することができました。

毎回無事に、意義のある形で終了できるのは、
参加者さまが真剣に参加してくださっているおかげです。

ありがとうございます。


 
↑会場に掲示してあった貼り絵さん


今日の参加者さまが書いてくださった
アンケートを別ブログで紹介しています。

(掲載のご許可をいただいています)



よろしければ、お読みください。

第6回グループセラピー終了 ~ご感想をいただきました



あがり症、対人恐怖、パニック症、手や頭の震え、吃音など
不安症関連の辛さから抜け出したい方のための体験式講座

【あるがままグループセラピー】
(集団認知行動療法のプログラムもあります)

緊張していても不安のままでも大丈夫。
参加しやすく相談しやすい、少人数制のグループセラピーです。

社会不安障害を自力で克服した経験を持つセラピストが、
経験者ならではの視点と精神医学の知識を
ふんだんに盛り込みながら、分かりやすくお伝えします。

(「気持ちが楽になった」というお声を多数いただいています)

●4月 2日(土):⑥本読みレッスン~苦手意識を緩めていこう
●4月10日(日):フォローアップセラピー~感情さんとの対話
●4月23日(土):①感情さんとの対話~感じる・寄り添う
※3講座とも名古屋市での開催です。

【2016年4月開催分】グループセラピーの詳細&お申し込み

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今日も、ありがとうございます!

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!