会場探しの旅は続く…… | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

不安障害を自ら体験し薬を使わずに自力で克服した、精神医学を学び続けるカウンセラーのブログです。
あなたの不安障害(SAD、パニック症、手や頭の震え、吃音など)の克服を、効果的かつ優しくサポートいたします。【個人セッション、グループセラピー】愛知・岐阜・三重

昨日の記事で、グループレッスンの会場候補の施設の中を
見ていないにもかかわらず、
「会場の見学は、これで完了としよう」と書いた私ですが……

考えてみると、予約の方法や支払いの方法など、
何も分かっていないので、やっぱり行ってくることにしました。


 


施設に着いて中を確認したとき、ここでOKだと思いました。

そこで、早速登録して、予約をしようとしたのですが……



あ、空きが…ない……



2月の週末の日中は、全ての部屋が予約済みでした。

部屋取り合戦が、きつい、きつい……



じゃあいつなら予約できるのか、ということで、
かろうじて3月の後半に2日間予約してきました。

会場費は前払いということで、
支払ったとき、前に踏み出した感じがして気合が入りました。

(うん、頑張ろう!)

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でも本当は、2月にも2回ほど開催したい。

3月の前半にも開催したい。

(参加者4人までの少人数制ですので)



そこで、別の施設にも行ってみました。

そこは、最寄の駅から1.5Kmも離れた場所。

地図上で見ると何とか歩ける距離かな?と思いましたが、
実際に現地に行って見渡してみると……



うっ、遠い、遠い……

こんな距離を歩いていただくわけにはいかないと思い、
そこの施設はやめることにしました。

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……というわけで、明日、2月と3月前半の会場を探しに、
再び名古屋に出動します。

最初はやっぱり、いろいろエネルギー使いますね!



おそらく、これからしょちゅう名古屋に出動することになりそうですが
(予約したり、開催したり、ときにはキャンセルしたり…)、
その行動パターンに慣れていこうと思います。

(窓口でしか、支払いや本予約やキャンセルが
受け付けてもらえませんので…)

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不安障害の克服に向けて
いろいろ頑張っておられる皆さんと同じように、
私も前を向いて頑張っていきますね。

機械技術の仕事が暇になってきていることを、
次のステップに進むためのサインと捉えながら……

(心配している私ももちろんいますが、
前を向いている私が、心配している私を勇気付けながら
引っ張ってくれています)



今日も、ありがとうございます!

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!